夫妻溝通治早泄 生活飲食增自信
本文已影響7.35K人
本文已影響7.35K人
男性朋友們在生活中其實都在尋找延長性愛時間的方法,不管是飲食或者運動的方法,只要有男性朋友們都願意去嘗試,其實,男性性功能的強弱和性愛的時間長短有着直接的關係,那麼男性在生活中應該如何做才能增強自己的性功能,有效延長性愛時間呢?
如何預防男人早泄症狀?
1、增加夫妻觀念和感情的交流,勾銷隔膜與誤會,對丈夫早泄予以諒解並主動分工治療,將有助於克服不良心理。
2、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力,這對於如何避免早泄也是很重要的一點。
3、調整自己的情緒,消除因爲擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時要做到放鬆。
4、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行爲。
5、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方提高來激動期乃至平臺期,則較易滿意女方性要求。
導致男人早泄的因素
1、疾病因素。男性如果患有了某種疾病,可能會導致男性出現性功能時間短的情況。常見的有:生殖泌尿系統感染疾病,如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等;陰莖發育問題,如包皮過長、陰莖彎曲等;慢性疾病,如男性患有了多發性硬化、慢性腎功能不全以及糖尿病、心血管疾病等都可能成爲性功能時間短的原因。
2、心理因素。心理因素也是引起陽痿早泄的原因之一。專家介紹說,男性的一些心理疾病如精神分裂症,以及治療抑鬱症的藥物均會引起男性性功能障礙疾病的出現。
3、年齡因素。男性的性功能會隨着年齡的增長而逐漸減退,所以隨年齡增長,發生性功能時間短的可能性增大。
早泄患者的食物選擇
1、主食
粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等,糯米是一種溫和的滋補品,爲溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用,提高性能力。
2、肉類
羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認爲,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。
3、核桃仁粥
核桃肉50克,搗爛。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟後把核桃肉加入,調勻,略煮沸、浮起粥油時即可食用。可於早、晚各溫服1次。
4、蓮肉粥
先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠爲度。
30歲男人早泄怎麼辦 早泄的飲食調理法
早泄怎麼治?妻子配合很重要
治療早泄的方法 男人早泄的食譜
如何增進夫妻感情生活中的小浪漫必不可少
早泄也會影響生育?木瓜泡酒治早泄
手機改變生活方式降低溝通能力
夫妻怎樣溝通技巧 夫妻溝通技巧簡述
夫妻溝通的重要性 夫妻間無法溝通怎麼辦|如何提高夫妻溝通能力 夫妻溝通技巧有哪些
預防男性早泄 做個自信男人
鞏固婚姻中的溝通技巧,引起夫妻間的共鳴
夫妻房事不和諧的解決方法:重建親密與溝通
如何通過飲食增加肌肉
早泄怎麼辦 男人治早泄食譜推薦
怎樣經營婚姻和夫妻感情 溝通至關重要
男性早泄行爲療法 食療輔助治早泄
“經期”可以過夫妻生活嗎 經期夫妻生活行爲危害多
乳腺增生飲食該這樣調理 幾種偏方治療乳腺增生
頑固早泄危害大 中醫食療治早泄
夫妻本是同林鳥,出現矛盾就該及時溝通
夫妻超過三條遲早離婚:性和愛不分離,信任溝通很重要
習慣性早泄怎麼治療 飲食+藥物雙管齊下
如何改善夫妻生活 10招提高夫妻生活質量
延時早泄自我鍛鍊 早泄的常用治療
如何增進夫妻感情 在生活中讓愛不凋零
早泄生活飲食有哪些 早泄飲食注意事項
夫妻每次親熱需先通過公婆溝通 妻子受不了要離婚日子過不下去了
巧妙預防早泄 重拾男人自信
早泄怎麼辦 六步治療早泄不求醫生
男人早泄怎樣自我治療 調理早泄的方法
男人早泄怎麼辦 調整生活助治療
夫妻關係不融洽易導致早泄
中醫治療早泄的偏方 還需調整生活
夫妻溝通比較少怎麼辦 如何增加夫妻之間的溝通