乙肝大三陽患者熬夜的4大危害
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隨着社會的發展,人們也越來越喜歡夜生活了。熬夜對乙肝大三陽患者有影響嗎?大家都知道,熬夜本身對身體都有一定的傷害。那麼,乙肝大三陽患者熬夜對本身有怎樣的影響呢?
由於乙肝大三陽的肝臟本已受傷害,熬夜會加重肝臟的負擔,導致肝臟血流相對不足,已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。熬夜對於乙肝大三陽患者的危害有:
1、乙肝大三陽患者不能勞累,需要靜養,適量的休息能減少機體體力的消耗,而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生,對乙肝大三陽的治療有幫助。
2、若乙肝大三陽患者的身體長時間處於疲憊狀態,不但心煩意亂,而且還會導致體內激素代謝失調,神經系統功能紊亂,免疫力下降以及肝功能損害。
3、一覺醒來,大腦和身體都得到了休息,情緒也平靜下來,所以乙肝大三陽患者一定不能熬夜,熬夜會加重肝臟的負擔,而肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受損足以損害全身,對乙肝大三陽患者有一定的傷害。
4、乙肝大三陽患者會影響肝臟的休息,從而使肝臟的負擔加重,也會影響乙肝大三陽患者的肝臟的健康情況。
乙肝大三陽患者生活注意事項
1、勞逸結合,樂觀向上
適當去參加體育鍛煉與休閒活動,選擇一些適合自己的戶外運動,例如:游泳、晨跑、打太極拳等等。活動應該適度,避免過度的勞累;要起居有常,避免通宵達旦的勞作;要調整好自己的心態,豁達處世。
2、處理好病情與性生活的關係
急性乙肝和慢性乙肝活動期的患者應注意休息。患病期間的性生活會加重肝臟負擔,有可能發生重型肝炎而危及生命。即便是患者進入急性肝炎的恢復期和慢性肝炎靜止期也要對兩性生活適當節制。
3、防止父嬰、母嬰垂直傳播
如果男方是乙肝病毒攜帶者,女方應及時去注射乙肝疫苗全程免疫,可以有效去預防女方感染以及母嬰的垂直傳播。如果女方是乙肝病毒攜帶者,應在孩子出生後24h內儘早注射乙型肝炎免疫球蛋白(HBIG),最好在出生後12h內,劑量應≥100IU,同時在不同部位接種乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白加以阻斷。
4、定期複查及隨訪
乙肝病毒攜帶者平常身體沒有明顯的不適,容易放鬆警惕,忽略複查和隨訪。其實,病毒攜帶者進展爲發病狀態,過程往往是隱匿的,自我感覺雖好,並不意味着肝臟沒有問題。
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