懷孕中期可以吃涼粉嗎
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懷孕中期可以吃涼粉嗎
現在準媽媽的胃口大多比較好,營養豐富的食物可多吃些,沒營養的食物少吃民些,涼粉由綠豆澱粉製成,清熱去火,準媽媽可以吃,但不要加過多的白糖,還要適可而止,因爲涼粉全是澱粉,吃多了不易消化。
我是過敏體質會遺傳給寶寶嗎
即使父母雙方都是過敏體質,寶寶也不一定會遺傳。
但是過敏大多是後天養成的,這需要準媽媽在飲食上注意一下,減少致敏因素,降低人爲遺傳的概率。
過敏體質的準媽媽孕期儘量不要食用可致敏食物,也不要吸菸,另外一些自己從沒有吃過,但又無法確定是否過敏的食物,孕期不要輕易濃度,可以多吃一些富含維生素C,脂肪酸的食物,如秋刀魚,鮭魚,沙丁魚等,還有酸奶,抑制身體的過敏反應。
在孕期一旦出現心慌,氣喘,腹痛,腹瀉或全身發癢等症狀,首先要考慮到是否過敏,並立即停止食用該種食物。
寶寶出生後,媽媽可以適當的延長母乳餵養的時間,推遲添加輔食的時間,並謹慎選擇輔食,一些高致敏食物,要等到寶寶三歲以後再添加。
我吃飯挑食,會導致寶寶以後也挑食嗎
挑食是不利孕期健康的,不同食物中所含的營養成分不同,含量也不等,偏食,挑食會造成營養缺乏,進而影響到胎兒的發育。
另外胎兒的味覺系統正在發育,準媽媽的口味對胎寶寶味覺有影響,可能間接導致胎寶寶挑食,準媽媽應儘量改掉挑食,偏食的毛病,吃的種類多一些。
懷孕4個月,腹部仍不大是營養不良嗎
如果準媽媽感覺不出腹部增大,還有其他病態症狀,如甲亢等,需要做一下健康檢查,但不要做對胎兒有影響的檢查項目,如果準媽媽身體健康,飲食正常,大可以放輕鬆,因爲身材矮,或體重較胖的準媽媽可能會顯露腹部,而身材高,或者形體較瘦的,懷孕4個月可能完全看不出懷孕的樣子。
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