夫妻裸睡有哪些好處和壞處
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説到裸睡,並不是一個新鮮的話題,從上世紀70年代開始,美國的一些家庭已經時興裸睡了,另據美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查顯示,如今在美國,裸睡人數有了增多的趨勢,年齡層也在逐漸變大,同樣的情況在中國也是類似。
的確,許多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛,給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面,有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。
與此同時,裸睡還有以下一些優點:
一、有利於保健
根據國外婦科醫師的實驗,裸睡不但使人感到温暖和舒適,可用作一些緊張性疾病的輔助治療,也能使慢性便祕、慢性腹瀉及腰痛、頭痛得到顯著改善,一些婦女常見的痛經與頸肩痛等也逐漸減輕。
二、有利於睡眠:因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女,裸睡能使她更快入睡。
三、方便夫妻肌膚之親。
但是也有人對裸睡持反對意見,比如有性學家認為,裸睡使夫妻性生活更加“開門見山,一覽無餘”,缺乏新鮮感及神祕感,長期下去容易招致“性感鈍化”,降低夫妻性生活質量,且部分初期裸睡的男性,因為棉被對性器官的直接刺激強烈,可使男性反應性性慾亢進,性生活頻繁,不利於夫妻健康;婚姻專家則認為,如果夫妻雙方對裸睡的觀點不一致,就容易導致夫妻矛盾,也不利於保護夫妻生活中的隱私。因此,已婚人士裸睡與否應權衡利弊,不可一概而論。
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