吸二手煙患肺癌機率與抽煙者相當
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
在肺癌所有誘因中,煙草被認為是最“囂張”的因素。如今,煙草讓肺癌和高血壓、糖尿病一樣,成為了生活中的常見病。據統計,吸煙者肺癌發病率是不吸煙者的10.8倍。可以説,約80%的肺癌與吸煙相關。
美國斯坦福大學的研究人員則發現,兩成女性肺癌患者從不抽煙,她們之所以患病,則是因為“二手煙”。如果每天吸15分鐘“二手煙”,患肺癌的機率與吸煙者是一樣的。因此戒煙不僅為了自身健康,更是出於對家人的關愛。
此外,近年來,一些煙草商開發出了大量“女式香煙”,誘導一批女性誤入“歧途”。還有的吸煙者開始選擇那些所謂尼古丁含量少的煙,覺得“多抽幾根沒關係”,其實最終結果是一樣的。
遏制肺癌,從戒煙、環保入手
也許從肺癌病因上看,並不是僅憑個人意志就能掌控的。但專家們認為,只要從日常生活習慣着手,哪怕只是一點點改變,情況可能就大大不同。
其中,戒煙首當其衝。道理誰都明白,但要真做起來就不那麼容易了。即使這樣,也必須大力控煙。從歐美等國看,控煙能減少80%以上肺癌患者死亡。日前,美國癌症協會的數據顯示,美國癌症死亡率平均每年下降2.1%。這得益於美國的控煙政策。目前在中國,從籌辦“無煙奧運”到“北京出租車禁止吸煙”,都為國人戒煙創造了良好環境,關鍵要看大家的意識了。
其次,選擇符合標準的汽油。儘管國家出台了《車用汽車有害物質控制標準》等標準,但免不了有些人貪便宜去加不符合標準的汽油。而這些“非標準化”汽油燃燒釋放的二氧化碳、鉛含量則高得多。對此,專家們指出,儘量用符合標準的汽油,有條件用97號汽油的,就別用93號,更不能用劣質汽油。建議大家儘量乘公共交通工具出行,少踩一腳油門,對環境就有一定幫助。
再次,養成正確的飲食習慣。上海最近一次長達5年的肺癌流行病學調查研究顯示,常在路邊吃煎、炸食物的人,患肺癌的危險性是常人的3倍。這是因為少數路邊攤可能用劣質油,經反覆高温加熱後的油煙中,有害氣體濃度很高。很多癌症是吃出來的。因此要規律飲食,多吃菌類、豆類食品;同時少喝酒。
最後,重視並堅持每年體檢,每次體檢都要做胸片正側位檢查。50歲以上的人,如果每天吸煙的支數乘以吸煙的年數大於400(肺癌的吸煙指數),就屬於肺癌高危人羣。這些人儘量每年做胸片正側位檢查,對懷疑有問題的病例,再進行普通CT掃描,甚至用螺旋CT詳細檢查。如此堅持體檢,可早發現、早治療。
即使已被確診為肺癌,也並非束手無策。早期肺癌通過外科手術和綜合治療手段完全能獲得長期生存。如今的靶向治療更為患者帶來了希望,能大大提高其生存時間和生活質量。當然,家人的支持也非常重要。好心情對病人的治療效果有時不亞於藥物。
99熱心醫生温馨提醒:即使很多人知道抽煙帶來的危害,但是要做到戒煙的人很少;想戒煙又戒不掉的更多,所以不管為了自己還是他人都應該少抽煙。
經常抽煙小心患上口腔癌
女性不抽煙也會得肺癌 6種食物預防肺癌
遠離二手煙 孕婦吸二手煙有七大危害
常吸二手煙會導致煙癮嗎?離抽煙者多遠能減少二手煙危害
戒煙五年肺癌率可降低近四成 這麼做防肺癌
心臟病患者戒煙能減少發病機率
肺癌的病因是什麼 警惕吸煙導致肺癌
青少年吸煙率34% 吸煙會帶來哪些危害
抽煙者必備的護肺食療方
吸二手煙後如何清肺 吸二手煙後清肺方法介紹
吸煙是肺癌的超級元兇 這麼做能護肺
抽煙傷身傷肺 這幾招幫你排毒
戒煙5年還患肺癌?戒煙多久才降低傷害
肺癌不是吸煙的專利 五大導致肺癌的原因
吸煙竟是導致肺癌的主因
空氣污染增加兒童肺炎等患病率 室內吸煙是首因
戒煙72小時後身體反應 吸煙的壞處有哪些(肺癌)
吸二手煙危害大 如何讓孩子遠離二手煙
乙肝患者能不能吸煙
中國青少年吸煙率達6.9% 吸煙的危害
男子每天抽煙百根啤酒當水喝患多種癌症
食道癌的病因 吸煙易患食道癌
八成肺癌跟吸煙有關 六招遠離肺癌襲擊
不吸煙也得肺癌 六大肺癌原因不可忽視
吸煙傷肺 喝這幾款茶水可清肺
煙癮者更易患上陽痿 愛抽煙的男人如何保健
女性吸煙率最高的國家:高達43%,患煙草流行病
抽煙的人吃什麼好 這些食物防肺癌
吸煙與不吸煙肺部恐怖差別:觸目驚心(圖)
王源抽煙事件再被議論,本人迴應後悔當初抽煙?
世界各國吸煙率排名,基里巴斯患煙草流行病(2/3煙民)
丈夫吸煙致妻子肺癌 吸二手煙的危害
不吸煙中國女性肺癌高發 兇手竟是它們