這9招讓你擺脱頭皮屑的困擾
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不管是乾性還是油性,減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外,還要選對和用對合適的洗髮水,現在也出現專門針對頭皮護理的產品,我們給你總結了減少頭屑的小Tips,堅持使用,就能告別惱人頭屑!
關於頭髮你必須要知道
1、洗髮水盡量不要塗抹到頭皮上,那可是給你清潔頭髮用的(除非是專門清潔頭皮的產品),和頭皮接觸會令它更加容易滋生頭屑。
2、洗髮水別胡亂沖沖了事,一定要衝洗乾淨,鬢角、耳後等等部位很容易被忽略。
3、倒出洗髮水以後直接塗在頭髮上嗎?NO!用水將洗髮水搓起泡後再用到頭髮上,和用洗面奶的道理一樣,有泡沫才能達到更好的清潔效果,就是這麼簡單。
4、記得經常更換洗髮水的品牌,為什麼?就像你會經常換牙膏品牌一樣。
5、用温水洗頭,水温過熱會刺激頭皮過度分泌油脂。
6、飲食不當也會造成頭屑分泌過多,少吃刺激性事物,不要過渡飲酒。
7、睡眠不足、神經緊張、疲勞也容易分泌頭屑,保持良好的心態。
8、季節轉換的時候頭皮屑分泌會比平時多,所以適當增加洗頭髮的次數吧。
9、如果頭屑已經多到令人髮指的地步,推薦使用藥用洗髮水,把它和普通洗髮水交替使用,可以有效減少頭屑。
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