老年人五官不適謹防疾病
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五官不適傳遞疾病信號
1、嗅覺不靈敏,經常咳嗽,有時甚至呼吸困難。
這可能是肺臟功能逐步衰弱的信號。
對策:病人首先要注意飲食,戒菸或者控制吸菸量,也不要和經常吸菸的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛鍊,防止肺部合併症發生。
2、味覺遲鈍,嘗不出味道,伴隨而來的是心悸、夢多、失眠等症狀。
這就意味着心臟功能受到了損害。這是操勞過度所致,當口中乾澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心臟發生病變。
3、耳朵老是嗡嗡作響,聲音也聽不太清。
這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨着腳痛、腰痛、尿頻等症狀。
對策:工作過於勞累的人尤其是要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒、少吃薑、辣椒等刺激性強的食物。
4、眼睛忽然經常發花,眼角乾澀、看不清東西。
這是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周,就會有發脹的感覺。
對策:這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞,有時用眼不當也會影響到肝臟。
5、嘴脣感覺麻木,飲食減少,身體日見消瘦。
這是胰臟功能在逐步衰減,這主要是由於飲食失調,飢飽不當所致,由於胰臟不好,便殃及胃,當胃受到損害時,嘴脣就會明顯地變得乾燥欲裂,麻木無味。
對策:這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
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