老人癡呆與咖啡有什麼關係?
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
科學家們說,當人體內氧與其他化學物質混合在一起時,會形成盲目破壞細胞和身體組織的有害物質,這是心臟病、血管病、腫瘤、免疫機制衰退和神經衰弱的致病原因。美國咖啡研究所的研究結果顯示,咖啡所含抗癡呆症的物質比茶葉高4倍。
在加強身體的防病機制中,營養髮揮着主要作用,能抗癡呆症的物質包括維生素E、維生素C、大豆中的胡蘿蔔素、紅葡萄酒、某些調味料、水果、洋蔥和橄欖等。經過烘焙的咖啡豆抗癡呆性更強,脫去咖啡因的咖啡中這種物質也不會減弱或遭到破壞。
同時,專家指出,清晨起牀後喝一杯咖啡可醒腦,白天工作時輕呷一口咖啡可提神。所以,此時的咖啡可稍濃。而餐後或晚間飲咖啡以略清淡爲宜。咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡應掌握一定的時間,要適時適度。咖啡或茶不適宜餐中伴飲,應在餐後飲用。喝咖啡時,不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味,以便更好的品味;二是由於咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保護腎功能,同時也不用擔心喝咖啡會“上火”。
黑咖啡歷來被稱爲“健康使者”,它對健康所起的作用主要有:
1.活血化瘀咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。
2、黑咖啡有抗氧化作用,有助於防癌、抗衰老。
3.強筋骨、利腰膝咖啡因能使肌肉自由收縮,可提高運動功能。
4.提神醒腦咖啡因刺激中樞神經,可使頭腦較爲清醒,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;
5.開胃消食咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。
6、喝咖啡可護肝,解酒。
7.利竅除溼咖啡因可促進腎臟機能,排出體內多餘的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫。
8.平肺定喘咖啡因會抑制副交感神經,減少氣喘病的發作。
9.燥溼除臭咖啡因內含單寧,對味道具有極強的吸附能力。如果你的居室剛剛裝修過,在室內煮上一壺咖啡,異味會很快去除。
10、黑咖啡可有效改善低血壓。
11、咖啡可減肥喝咖啡瘦身的最佳時間是午飯後30分鐘至1個小時內及下班前,品嚐一杯濃郁的不加糖的黑咖啡,並配合步行,可促進脂肪燃燒。
老人防癡呆可吃咖喱
老年癡呆症與環境相關
關心癡呆老人的心理健康
懷孕不能喝咖啡嗎 喝咖啡有什麼影響?
老年癡呆症與哪些因素有關
哪些因素與老年癡呆症有關
關於老年癡呆有什麼症狀
病毒感染與老年癡呆症的關係
喝咖啡會不會導致長胖 咖啡與體重的關係
老年癡呆的高發人羣是什麼呢 如何預防老年癡呆呢
喝咖啡的好處與壞處 什麼樣的人不能喝咖啡
人老了吃咖喱配雞肉有效防癡呆
老年性癡呆與微量元素的關係
老人喝咖啡要注意什麼
老年人喝咖啡有什麼好處
研究稱每天喝三杯咖啡可預防老年癡呆症
咖啡與癌症的關係 多喝咖啡預防多種癌症
研究發現:老年癡呆與血型有關
白咖啡和黑咖啡有什麼區別
卵巢癌與咖啡和吸菸的關係
看電視與老年癡呆症相關
老年癡呆症與腎虛有關
咖啡有什麼功效與作用
喝咖啡太多與腎結石有關
咖啡與糖尿病之間的關係
老年人喝咖啡有什麼好處和壞處
梅毒是否與老年癡呆有關呢?
抗膽鹼能劑或與老年癡呆發病有關
關於咖啡有什麼認識誤區
女性不孕與咖啡有關嗎
預防老年癡呆有什麼關鍵點
老人癡呆症吃什麼藥
咖啡對老人有什麼好處