老人尿頻首選食療妙方
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1、仙茅益智仁酒
仙茅20克，益智仁20克，淮山藥30克，米酒10000克。把3種藥投入酒中，封蓋，10天后即可飲用，每次1小匙，每日2次。
2、藥蒸肚片
熟豬肚200克（斜切成塊），紅棗20克，桂圓20克，去殼幹荔枝10克，枸杞子、黨蔘、山藥、制附子各10克，白胡椒粉3克，精鹽5克，熟豬油10克，冰糖30克。將以上原料隔水蒸半小時後加雞清湯500毫升，再繼續蒸至熟爛食用。
3、韭菜炒蝦仁
鮮蝦仁200克，洗淨瀝水，放入碗內，加雞蛋清40克及黃酒、幹澱粉、精鹽適量，拌勻，入油鍋，待蝦仁變色時撈出，瀝油。原鍋內留少許餘油，韭菜300克入鍋略炒，待變軟時加入少許精鹽、黃酒調味，倒入蝦仁，用澱粉勾芡，最後淋上少許豬油即可食用。
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