通宵吹空調得面癱 夏季用空調的注意事項
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這是怎麼回事呢?這位28歲的李先生因爲加班,結果整夜的在空調房中導致了面癱。李先生去醫院看病,一位醫生教給他這套臉保健操,李先生擔心自己記不住,所以,就用手機錄了一段小視頻,這樣方便自己隨時按照視頻的動作去做,然後把這段視頻放到了網上,他希望這套臉保健操能夠幫到更多的人。
這件事情確實是利人利己的好事情,引起了很多人的關注和共鳴。因爲夏季使用空調已經是非常普遍的現象了,尤其是一些南方的城市,夏季的溫度非常高,一些公共的場所和家裏都會安裝空調,這樣可以保證人們不中暑,減少熱身病的發生。這就是科技發展給人們生活帶來的好處,自從有了空調,人們在夏季也能輕鬆度過。但是,空調在給人們生活帶來便利的時候,也存在一些弊端,如果使用不當,可能帶來身體上的其他傷害,因此,在夏季使用空調,一定要正確的使用,絕對不能像這位男士一樣整夜吹空調結果導致面癱,那我們來看一下,夏季吹空調有哪些注意事項?
夏季吹空調的注意事項
1、從非常炎熱的室外進入空調房,不要對着空調吹。
因爲外面的氣溫非常高,讓人感覺到非常的炎熱,這個時候想迅速的進入空調房,但是,進入空調房之後,一定要慢慢的降溫讓汗退掉,切不可站在空調的風口處對着吹,這樣因爲從炎熱到突然的變冷,可能會導致血管的痙攣,會出大問題。
2、空調的溫度調節。
雖然我們使用的空調通常可以調整到18度,但是,絕對不能將溫度調到這麼低,最環保也是最舒適的溫度是26度,只要是沒有問題的空調,在合適的面積內將溫度調至26度纔是最安全的。
3、晚上睡覺的時候不要對着空調吹。
雖然空調的溫度我們可以控制,但是,依然不建議整晚開着空調睡覺,更不能讓空調的風口對着自己的面部,空調的風向要調整成向上吹,這樣相對安全一些。
4、注意預防空調病。
夏季開空調很容易患上空調病,空調病的主要表現就是長時間在空調的環境中會出現頭暈、頭痛、噁心、食慾不振等症狀,還容易患上感冒。因此,不要長時間呆在空調房中,如果長時間的開空調,可以隔一段時間開開窗戶,這樣可以減少空調病和感冒的發生。
以上給大家介紹了夏季正確使用空調的注意事項,不過,李先生推薦的這段小視頻確實對保護我們的面部健康有很大的幫助,而且很容易學會,想讓自己的臉部更健康的朋友趕緊學起來吧,不僅可以預防空調使用不當帶來的面癱,對其他問題導致的面癱也有積極的預防作用。
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