建議給經期女職工特殊保護 經期有哪些注意事項
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
兩會代表提出給經期的女職工特殊的保護,提出要給女職工發放經期的衛生費,這一提議引起了很多人的關注,一時間成爲網上討論的熱點。
這位代表分析了目前育齡女性的情況,我國現在的育齡女性已經在下滑,因爲女性和男性一樣也要承擔社會的責任,因爲壓力等原因,不孕的女性的比例在增加,因此,對於有生育能力的女性一定要好好的保護,現在一些女性因爲生活的壓力和工作的壓力,拒絕生孩子,尤其是90後的女性,還有很多尚未步入婚姻,她們處於生育的最佳年齡,但是,目前的生育水平卻一直在下降,這和90後女性的現狀有很大關系。因此,要提高女性生育的能力和熱情,要切實保護好女性的利益已經勢在必行,這次提出的建議還包括增加保胎假、檢查假、流產假等,這些措施都是對女性的一種保護,希望這些建議能夠通過。
本文提到給女性經期一些特殊的保護,說到經期這是育齡女性都要經歷的,而且是每個月都要經歷幾天,那除了社會上能夠給一些特殊的照顧之外,女性自己在經期也要很好的照顧自己,因爲這個特殊的時期,女性的身體和心理都會發生微妙的變化,如果經期護理不好或者是休息不好,很容易患上各種婦科疾病,因此,在每一個月的那幾天一定要好好的愛自己,順利的度過經期。
那在經期有哪些注意事項?
1、切忌吃生冷的食物。經期不要吃太多生冷的食物,儘量吃一些溫熱的食物,可以暖宮。即使是夏天,也不能吃冰冷的食物,比如冰激凌,是絕對不能吃的,吃這些冰冷的食物會導致宮寒,不利於子宮的健康,甚至會影響生育。
2、不能過性生活。因爲經期的時候子宮和陰道的抵抗力非常弱,這個時候過性生活非常容易造成感染,危害子宮。
3、不要劇烈的運動。喜歡運動的朋友在經期也要安靜下來,好好的休息幾天,等到經期過後再運動,經期嚴禁做一些劇烈的跑、跳、游泳、打球等運動。
4、不要喝酒或者咖啡。月經期間女性的解酒酶的分泌會減少,因此經期喝酒非常容易醉,會導致對肝臟和胃腸的傷害,因此,經期建議女性禁酒。同樣經期情緒會發生很大的變化,因此,不建議喝咖啡,會引起情緒的亢奮,甚至嚴重影響睡眠。
5、不能坐浴或者泡溫泉。經期可以洗澡但是建議淋浴不要坐浴,因爲經期抵抗力低,一些細菌和病毒容易進入身體,泡溫泉也是會增加感染的機會。
6、不要拔牙。不要選擇在經期的時候拔牙,因爲會增加出血的概率。
7、不要穿緊身褲。不利於陰道的健康。
甲流的初期症狀及注意事項有哪些
女人到了40歲怎樣保養吃點什麼 中年期女性注意事項有哪些
癌症晚期要注意哪些事項
女性經期養生小常識 女性經期注意這11項
女性經期注意事項 大姨媽來時這些事情千萬別做
孕婦孕期吃堅果有哪些注意事項
月經期間注意事項 月經期間一定要注意這些事
女孩生理期被隔離 月經期需要注意6個事項
孕期二陽怎麼回事 飲食有哪些注意事項
孕期胎教之情緒胎教有哪些注意事項?
剛懷孕要注意哪些問題 孕初期注意事項
月經期能喝清熱解毒的涼茶嗎 有哪些注意事項
日常防護有哪些注意事項
孕晚期檢查項目有哪些 又有哪些注意事項
女性懷孕初期注意事項有哪些 孕媽媽須知
經期適當運動有好處 這些事項也要注意
經期女人調養食譜的做法 經期飲食注意事項
冰箱凍肉也有保質期 這些事項要注意
女生必知:經期洗澡注意事項
孕期能用護膚品嗎 孕期注意事項
女性經期護膚注意事項 經期注意抗過敏和防曬
月經期不能吃什麼 女人月經期間的注意事項
經期減肥注意三大事項
女生經期的注意事項 經期有哪些事情要注意
孕期注意事項多 這些事情要注意
經期如何預防長痘 經期長痘的注意事項
女人養生要注意這些關鍵期 做好特殊時期保健對身體好
經期注意事項 經期有這症狀竟影響孕力
男性備孕期間注意事項有哪些
經期可以吃葡萄嗎 吃葡萄的注意事項有哪些
女性經期選擇衛生巾的注意事項
哺乳期多久會來月經 哺乳期注意事項
入職體檢注意事項有哪些