婦科病苦不堪言 夏季三大習慣易引發婦科疾病
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一年四季,夏天是最容易出現婦科炎症的季節。最常遭遇尷尬的問題就是癢、溼、痛,夏季婦科疾病讓女性朋友苦不堪言。那麼夏天高發的婦科炎症主要有哪些?
夏季高發的婦科炎症主要有哪些?
1、陰道炎
正常情況下,因爲自身組織結構特點和自有菌羣,陰道對細菌感染形成了天然抵禦的屏障。但是夏季潮溼悶熱,爲細菌繁殖提供了良好環境,女性極容易出現陰道炎症。
2、尿道炎
由於女性特殊的生理結構,這也是夏天的高發病之一,多爲致病菌逆行進入尿道所致。主要是因爲夏季女性尿道和膀胱容易充血腫脹,再加上飲水不及時,尿液較少不易將細菌及時沖洗出去,就容易引起感染。
夏季哪些習慣容易引發婦科疾病?
1、長期吹空調
室內外溫差過大,女性若進出頻繁,忽冷忽熱,容易導致寒氣侵體。當女性長時間吹空調時,寒氣就容易從腹部,或者是沿着暴露的下肢上行到子宮,從而誘發宮寒。所以女性一定不能對着空調吹,或者可以用小毯子將腳蓋住。
2、貪吃冷飲
夏天,簡直是女人吃冰激凌、冰棒,喝奶茶的天堂。但女性過多的喝冷飲,會影響子宮收縮,從而導致經血沒辦法完全被排出,這樣就會導致經血被淤積在體內,容易出現淤血,引發痛經。此外,長期喝冷飲會導致女性的內分泌紊亂,進而影響月經,導致經血量縮減,甚至出現月經驟停的情況。
3、失眠或睡得晚
夏天悶熱的天氣,再加上蚊蟲叮咬,很難快速進入夢鄉。所以相比而言,要睡得晚些,甚至部分人會出現失眠。一旦女性入睡時間晚,或失眠、熬夜等等打破了正常的作息,會影響女人的內分泌,還會導致私處免疫力下降,從而給病菌帶來了一個趁虛而入的機會,誘發各種婦科疾病,如常見的有宮頸炎、盆腔炎等。
夏季婦科疾病讓女性朋友苦不堪言,那麼該如何才能預防呢?
1、選擇寬鬆衣物
夏季出汗量大,應儘量選擇寬鬆透氣的棉麻類衣物,緊身衣褲除了不透氣還會引起摩擦,損傷陰部。
2、保證睡眠
夏季晝長夜短,大家往往睡眠時間較短,但是長此以往很容易降低身體的免疫力,導致病菌趁虛而入,而且不易痊癒。
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