中國快餐進軍日本 中國麪食的營養價值
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沙縣小吃最近在東京出現了,因爲沙縣小吃非常的地道,而且價格比較實惠,500日元左右,這些中國小食吸引着日本客戶和到日本旅遊的中國人,無論什麼時間都站滿了排隊的人,而且大家品嚐着地道的中國快餐,還用中國話說:非常好吃。
之前,就有中國的餐飲進軍東京的報道,主要是蘭州拉麪,蘭州拉麪進入東京之後特別的受歡迎,而今,沙縣小吃也進入東京,這也標誌着將來會有更多的中國快餐進入日本的餐飲市場。中國的美食在世界上都享有盛譽,國外的中國餐館也都是非常受歡迎的,在日本也是一樣。但是,中國的餐館價格確實也比較高,而現在這麼實惠的中國快餐,確實會吸引更多的人。同時,更一個側面也反映出,在日本生活或者旅遊的中國人也越來越多,畢竟中國人吃慣了中國的美食,走到哪裏都想着吃到家鄉的美食。
沙縣小吃和蘭州拉麪都是以麪食爲主的快餐,麪食是人們的飲食中不能缺少的,而且是主食。麪食不僅可以讓人吃飽,還能夠做出很多的花樣,麪食可以做拉麪、抻面,還可以做出饅頭、餃子、餅等,在中國麪食的做法絕對超過100種,那麪食究竟有哪些營養價值?我們還是一起來了解一下吧。
1、含有豐富的碳水化合物,可以給人的身體提供熱量和能量。人身體的熱量的來源是糖也就是碳水化合物,而糖也是人身體能量的主要來源,人在餓的時候吃一點麪食,立即可以緩解飢餓感。
2、含有礦物質銅。麪食裏含有銅,銅是一種微量元素,但是也是身體裏不能缺少的,銅和血液有關,缺銅容易貧血,銅還和毛髮的顏色有關,如果缺少銅,頭髮很容易白,很多的少年白髮和缺銅有一定的關係。
3、養胃。因爲麪食比其他的食物更容易吸收,因此,吃熱的麪食對胃腸有很好的養護作用,在這一點上,麪條比其他的麪食養胃的效果更好,建議一些胃腸較弱的人可以經常吃一些溫熱的麪條。
4、增強身體的免疫力。在麪食中還含有一定的蛋白質,有助於提升身體的素質,增強機體的抗病能力,一些術後的病人剛進食的時候,旺旺都是從麪食開始的,一是麪食容易吸收和消化,二是麪食可以給身體提供蛋白質,促進身體的快速復原。(實習編譯:李堃 審校:廖露)
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