每天吃枸杞補腎的事實和奧祕
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枸杞子是常用的營養滋補佳品,同時作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配合,下面就跟着小編一起來了解下吧。
吃枸杞補腎嗎?
《本草綱目》關於枸杞的第一句話就是:“久服堅筋骨”,筋是什麼?中醫認爲什麼主筋呢?肝主筋,那中醫認爲什麼主骨呢?腎主骨。久服堅筋骨這話的最直接的意思是,長期服用,對提升人體的肝腎功能都有顯着的效果。特別是在中醫裏,管陰莖叫“宗筋”,因此,肝功能的好壞,對陰莖的勃起着很重要的作用的。
臨牀證實,枸杞子具有興奮性功能的作用,所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠遊,夫妻分居日久的話,而又多食枸杞子,會增強性慾,引起性興奮,而又無處發泄,就容易出性方面的問題。所以古人告誡“離家千里,勿食枸杞”。
食用枸杞子可以扶正固本和補腎虛,同時男性機體功能,促進健康恢復,而且長期服用能提高男性的性功能,起到很好的壯陽作用!抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
吃枸杞的好處有哪些
1、延緩衰老
枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。
2、美白養顏
對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
3、養肝明目
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
4、補虛生精
枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
5、抑癌防癌
枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
6、治療不育
枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育症。
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