60歲米雪似少女 揭不老女神的抗衰老祕笈
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據臺灣媒體報道,演員米雪(嚴惠玲)曾因演出過《射鵰英雄傳》女主角“黃蓉”,獲選爲香港百大經典電視角色,她雖然已經年近60歲,但保養得非常好,臉蛋依舊美麗,身材十分火辣,曾被封爲“神級美魔女”。而她和22歲的泰國女星Yaya合作拍廣告,兩人美麗的外貌看起來像是姐妹。
米雪曾在微博上秀出一系列泳裝辣照,除了體態保持良好以外,背影也有如少女般玲瓏有致,歲月似乎沒在她身上留下痕跡。而年近60歲的她近期和22歲的Yaya合作拍攝廣告,網上流傳一組兩人美麗的花絮照,照片中,她和對方身穿大紅色禮服,一會兒對着鏡頭露出燦爛的笑容,一下子擺出嫵媚的表情,散發出強大的魅力。
此外,米雪和Yaya的一系列廣告花絮照引發網友瘋轉,許多人稱讚她保養得太好了,完全不輸給年輕人,也有粉絲覺得她越來越美“根本是逆生長!”
米雪的抗衰老祕笈
第一就是要有好的心態,能解決的煩惱就馬上解決,解決不了的就別煩惱,笑口常開。
第二是注意飲食,吃喝的東西一定要對身體有好處,例如軟谷、麥片,而且她的提包裏還經常備有粗糧麪包,工作忙碌時用來代餐,她從不喝咖啡。
第三就是美容保養了,她會用最好的美容產品去保養自己。
看完米雪的抗衰老祕笈,下面一起看看娛樂圈不老女神是如何保養的。
不老女神的抗衰老祕籍
1.王菲
王菲雖然已是兩女之母,仍保持緊緻肌膚,原來是練瑜伽練出來的成績。瑜伽可以幫助你收緊全身上下的肌膚。
2.林志玲
豆漿減肥法是林志玲的大愛,用餐時的一杯豆漿能夠帶來飽腹感,而且豆漿在消化吸收的過程中,都會抑制脂質和醣類的吸收。
3.徐若瑄
燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質--表皮生長因子。它能刺激多種細胞的分裂增殖,促進細胞分化,對受損皮膚進行快速修復,使皮膚變得光滑而有彈性,提高身體的抵抗力和免疫力。
4.劉嘉玲
劉嘉玲特別推薦“番茄豬肝湯”這一獨門祕方。劉嘉玲表示,豬肝清血排毒,她相信只要身體乾淨,氣色就好,所以常常以煲湯作爲美容餐。除此之外,劉嘉玲的護膚祕訣是“裏外結合”:“適量的運動和均衡的飲食都很重要。她覺得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動,三者缺一不可。”
5.趙雅芝
趙雅芝自言平日生活規律,吃得隨意:“我不偏食,也不是素食主義者。肉照吃,也喜歡吃辣,但我會注意營養的均衡。”。
6.黎姿
她每晚睡前都會用潤膚露做按摩。黎姿每天至少吃一個蘋果,此外還要補充維生素C,紅酒素和鯊魚丸。此外還堅持運動。護膚時,黎姿會在水中自己按摩數小時,“我每天會浸浴磨砂,在水中慢慢磨個夠。”
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