春季易過敏 六個方法預防皮膚過敏
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春天是一個遊玩的好季節,然而很多人往往因爲害怕過敏而躲在家裏不敢出去。下面介紹幾張預防過敏的方法,讓你愉快的度過這個春天。
1.遠離花粉
春季是一個百花齊放的季節,花粉是導致春季過敏的主要原因。爲了自己的健康還是遠離這些美麗的花吧。
2.化妝要有間歇
得不到休息的皮膚,由於化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息皮膚,如不外出時不要化妝。
3.防曬
春季皮膚過敏與紫外線也有關係,春天的陽光雖然溫暖,但是也不可忽視它的紫外線強度,如果你的皮膚對紫外線過敏的話,還是要注意做好防曬工作。有過季節性皮炎、日光性皮炎的患者,出門時所穿的衣物最好不要太裸露,要避免陽光直射,戴上口罩、眼鏡也可以起到保護作用。
4.卸妝要及時徹底
有的人因化妝後好看,甚至睡覺也不願卸去;甚或有的少婦爲了取悅丈夫,晚上還特意重新上妝,這些都是不妥當的。皮膚得不到休息,勢必會加速老化破損。
5.經常洗頭
養成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭髮上,進而引發皮膚過敏。
6.喝水
我們提倡每天八杯水,喝水是爲了補充人體必需水分,同時它也可以加速體內毒素的排除,春季皮膚容易過敏的人,多喝水的話可以加快排毒,預防過敏,身體毒素排除後你的皮膚也會變得更好。
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