女人下陰腫痛怎麼回事
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陰道的組織極其嬌嫩和脆弱,陰部脹痛代表某些生理疾病的信號,我們需重視。因此保持良好的生活習慣也會減輕疼痛。
盆腔括約肌鬆弛
此情況會造成子宮下垂,使女性小腹平時就有墜脹感,在性生活過程中疼痛會增加。產孕過早、過早結婚生育或過多產育的女性子宮下垂的風險更大。長期腹壓增加比如咳嗽、大便乾燥,也會造成子宮脫垂。
婦科炎症
女性絕經後,由於卵巢功能衰退、雌激素水平降低、陰道壁萎縮、陰道內pH值上升等原因,使致病菌易於入侵,引起婦科炎症。另外,外陰或陰道腫瘤、婦科手術或分娩引起的傷口也能造成陰部脹痛和陰道不適。
泌尿系統炎症
輸尿管上段堵塞,可引起一側腰部劇烈疼痛和鏡下血尿。疼痛多爲絞痛,且隨輸尿管放射到同側股內側或陰脣。
體內草酸鹽濃度過高
一些女性的身體對食物中的草酸代謝不良,導致其在排尿時沉積下來,達到一定濃度後,便刺激外陰皮膚,引起陰部疼痛,這種情況多見於尿液渾濁的女性。
除了以上幾點生理疾病之外,一項研究發現,童年時遭遇嚴重的受虐、侵犯和缺乏家庭支持的兒童,成年後可能擁有數倍於無此經歷婦女的患病機會。
綜上所述如果出現女性陰部脹痛的情況,它可能和多方面原因有關係的,比如婦科炎症、盆腔括約肌鬆弛等,可以根據自己具體的情況來進行明確的診斷。
下面爲大家詳細介紹外陰痛飲食保健,外陰痛的食療方。
一、飲食療方
1、姜棗冰糖飲:乾薑30g,大棗50g,冰糖30g,將乾薑洗淨切片、大棗去核,同放入砂鍋內,加冰糖及清水適量,煎煮20-30分鐘,吃棗飲湯,每日2次,連服3-5天。
2、艾葉烏豆雞蛋湯:艾葉10g,烏豆30g,雞蛋2個,放入鍋內加清水煮至烏豆爛熟,去渣留汁,再將雞蛋打入汁內稍煮片刻即可食用,每日1次,連服2-3天。
3、黃芪人蔘首烏雞:黃芪15g,人蔘5g,何首烏15g,嫩雌雞1只(約500g),薑絲、細鹽、料酒各適量,將雞宰後去毛及內臟,放入砂鍋內,何首烏、人蔘、黃芪切片納入雞腹內加水少許,隔水燉至雞肉離骨時,去掉何首烏、黃芪加油、鹽、姜、蔥、料酒拌勻,繼續燉10-12分鐘即可食肉飲湯,每日1次。
4、龜杞糯米粥:龜肉150g,枸杞30g,糯米200g,先將龜肉、枸杞切碎,糯米洗淨一同放入鍋內,加清水煮粥,待粥煮至濃稠時加入生薑、陳皮末、蔥花、味精、食鹽調味即可食用,每日早晚各1次,連服3-5天。
5、綠豆山藥膏:綠豆100g。黃砂糖50g,山藥50g共入鍋內熬成膏狀,隨後再入生薑汁10g,攪拌調勻,早晚空腹時用開水沖服,每次15-20g,連服7天。
6、百合菊花豬肝湯:黃菊花10g,百合15g,豬肝100g。先將豬肝切片,黃菊花,百合用清水浸泡30分鐘後放入鍋內煮20分鐘,再入豬肝、生薑、蔥、食鹽、味精略煮5分鐘即可食用,每日1次,連服3-7天。
7、砂棗蒸鯽魚:砂仁50g,棗仁10g,鯽魚1條約100g,生薑3片,先將鯽魚宰淨去鱗及內臟,砂仁、棗仁研末,合勻後放食鹽、生薑納入魚腹內,再將魚置於大盤中上面用另一大盤或碗蓋嚴,隔水蒸至鯽魚爛熟、溫熱食用,每日1次,連服7天。
二、外陰痛吃那些對身體好?
1、宜多食用含維生素B豐富的食物:例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鮮蔬菜。
2、宜吃涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
三、外陰痛最好不要吃那些食物?
1、忌辛辣食品:辛辣食品多食易生燥熱,使內臟熱毒蘊結,出現前後陰癢痛等症狀,從而使本病症狀加重。
2、忌海鮮發物:帶魚、蝦、蟹等腥羶之品會助長溼熱,食後能使外陰瘙癢加重,不利於炎症的消退,故應忌食。
3、忌甜膩食物:油膩食物如豬油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜點心等,這些食物有助溼增熱的作用,會增加白帶的分泌量,並影響治療效果。
4、忌菸酒:這是由於菸草中的尼古丁可使動脈血與氧的結合力減弱,酒能助長溼熱,故藥當禁忌,同樣,含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
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