曝產婦任性生娃 自由選擇生娃姿勢
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據悉,38歲高齡產婦任性蹲着生出胖寶寶,李女士身高只有158釐米,是第一次懷孕。她孕期被查出有宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數偏低,加上高齡初產,B超估算寶寶是體重將達到七斤半以上的小胖寶,所有家屬都認爲她肯定不能自然分娩。
關於生孩子,最經典的鏡頭就是,產婦仰臥着,滿頭大汗,被劇烈的疼痛折磨得聲嘶力竭,一旁的護士使勁地喊,“用力,再用力”……想到這個畫面,很多準媽媽就心生恐懼,甚至想剖宮產。昨天,記者從江蘇省婦幼保健院以及南京市婦幼保健院獲悉,從今年開始,各種五花八門的姿勢,開始在產房流行。產婦可根據自己的意向,以及醫生的評估,自由選擇仰、側、跪、蹲的生娃方式。據瞭解,省婦幼保健院還實施了24小時無痛分娩,這也大大減輕了產婦的痛苦。
趴在瑜伽墊上,舒舒服服地生
李靜波是南京市婦幼保健院助產士,每天要接生十多個孩子。不過,最讓她印象最深刻的一位產婦,要數小周了。李靜波幫助並見證了小周趴在瑜伽墊上生出寶寶的全過程。
李靜波回憶說,小周在懷孕期間,一直參加醫院舉辦的分娩課堂,對於各種分娩姿勢都有了解。
小周“發動”的時候,和普通孕婦一樣躺在牀上待產。但她覺得,這樣生孩子很不舒服。突然小周從牀上坐了起來,趴在了牀上。這讓現場的助產士嚇了一跳。
“護士,我覺得躺着很彆扭,我想換一種姿勢。”聽了這話之後,李靜波立即給她拿來了瑜伽墊和瑜伽球。讓她趴在瑜伽墊上,同時懷裏抱着瑜伽球以減輕痛苦。
當產程進行一半的時候,小周感到有些疲憊。“休息一下吧。”助產士讓陪產的小周老公爲她播放起音樂,隨着悠揚的音樂響起,小周似乎也忘記了宮縮的陣痛,她倚靠在老公身上,左右晃動輕輕地跳起了舞。
聽到這裏,記者很吃驚,“邊生孩子還能邊跳舞?”
李靜波解釋說,“產婦跳舞並不是第一次嘗試了,聽着音樂左右晃動骨盆,利於胎兒下降。”大約只用了半小時,小周就順利生出了寶寶。
38歲高齡產婦蹲着生出胖寶寶
38歲了,還能順產。很多人聽了之後都覺得不可思議。
就在昨天,高齡媽媽李女士做到了,而且,她“不走尋常路”,是蹲着生的。
李女士身高只有158釐米,是第一次懷孕。她孕期被查出有宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數偏低,加上高齡初產,B超估算寶寶是體重將達到七斤半以上的小胖寶,所有家屬都認爲她肯定不能自然分娩。但李女士覺得順產對寶寶有好處,堅持要求嘗試。
昨天中午十二點開始,李女士有發動的跡象,但她並不慌張,在助產士指導下邊聽音樂邊放鬆。
一個小時之後,李女士進入產房了,她沒有選擇上牀生,而是在分娩凳、分娩球的幫助下,最終使用蹲姿成功分娩出一個七斤七兩的胖寶寶。在分娩間歇時,她甚至還告訴助產士,走下產牀讓她減輕了疼痛,容易屏氣,比之前更好用力了。
“生孩子也沒有那麼恐怖,我沒有撕心裂肺,也沒有痛不欲生。有助產士的幫助再加上更先進、科學的分娩方式,我感覺到的是溫馨和安全。現在,我對順產有了新的認識。”
李靜波說,今年以來已經有80多位媽媽不按“規定動作”生下了寶寶。
想自己選姿勢?醫生會幫你評估
昨天,現代快報記者從江蘇省婦幼保健院和南京市婦幼保健院獲悉,在這兩家醫院,產婦可以在醫生指導下,自由選擇生產的姿勢。
趴着生、坐着生、蹲着生、站着生、跪着生、半臥着生……一切聽起來稀奇古怪的姿勢,都可以用在生孩子上,李靜波介紹,產婦感到舒適的體位,就是最好的體位,“可以任性、可以自由發揮、可以想怎麼生就怎麼生”,比如蹲着分娩,甚至可以幫助有難產傾向的產婦轉爲順產。
很多媽媽在選擇自由體位姿勢分娩讓後,最切身的感受就是:疼痛感降低了,迎接新生命的狀態更好了。
李靜波說,通過自由體位姿勢分娩的最大好處,就是剖宮率降低。因爲自由體位和活動可以利用力偶作用促進胎兒在骨盆中進行旋轉,預防頭位難產,減少人工干預。
江蘇省婦幼保健院婦產科副主任醫師葛志平說,生孩子,確實應該怎麼舒服怎麼來,生產的過程中,也不必拘泥於一種姿勢。生產之前,醫生會根據產婦身體狀況以及習慣,提出一些建議。不過,很多東西只是在生產的時候,產婦自己才能知道。比如哪種姿勢可以減少產痛等等。醫護人員會隨時關注產婦狀況,提出合理的建議。
江蘇省婦幼保健院婦產科副主任醫師葛志平說,自由選擇分娩姿勢,就是爲了提高產婦的舒適度,仰、側、跪、蹲,各有各的優缺點。省婦幼保健院產科護士長吳小林告訴記者,從今年開始,產婦接受程度也能很高,“有的人一開始還比較害怕,但是有助產士在旁邊指導,隨着產程的進行,也很快接受。”
專家說,產婦自主選擇最舒服且能緩解疼痛的分娩體位,能減少產婦緊張、恐懼與不安的情緒,能促進自然分娩。雖然有的時候掌握技巧比較難,但只要助產士有很好的經驗,就能起到事半功倍的效果。
各種生娃姿勢,有啥優缺點?
盤點
躺着生
最傳統、經典的方式
優點:有利於醫護人員觀察,當發生危急情況時有助於快速有效地處理。由於是傳統姿勢,觀念上易接受。
缺點:一般情況下,一個產程長達12~16小時,容易使產婦疲勞,而且不利於快速生產,同時,仰臥對直腸等臟器的壓迫明顯。寶寶胎心也可能不太穩定。
側臥生
可擡起產婦一隻腳
優點:這種姿勢可以節省體力,也不影響胎盤供血,胎心往往比較正常。
缺點:個體差異比較大,有的人產程會比較長。
跪(趴)着生
手撐着,兩腿分開
優點:可以使骨盆生產的時候壓力增大,容易生。還能減少產婦會陰部的損傷。一些胎位不正或胎兒臍帶繞頸的產婦用得越來越多。
缺點:膝蓋壓力大,產婦可能會感覺比較累,時間長了膝蓋受不了。
蹲(坐)着生
蹲着或坐在特製椅子上
優點:減少產程,血供不受影響。產道寬度會最大,與仰臥式相較,產道橫斷面的面積可增加30%。
缺點:產婦會比較累。統計發現,10個產婦裏面會有一個因久坐發生會陰部水腫。
水裏生
很少有產婦水中分娩
優點:產婦在充滿溫水的分娩池中自然分娩,在水的浮力下減少了生產痛苦,能加速生產。
缺點:有一定風險,比如寶寶容易有窒息,產婦和寶寶都有感染的可能等等。還需要麻醉師、兒科醫生、婦產科醫生、助產士等一個團隊的配合,對醫院來說,成本太大。
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