慢性心衰的飲食注意與三大症狀
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慢性心衰是屬於心臟疾病中的一種,對於慢性心衰患者來說在飲食方面應該有什麼樣的注意呢?慢性心衰的三大症狀是什麼嗎?楊鯤與大家進行交流。
楊鯤介紹,慢性心衰一般起病於基礎心臟病,有三大症狀,第一大症狀是活動耐量下降,第二大症狀是液體瀦留,第三大症狀是沒症狀,是在檢查其他疾病時發現的。
第一,活動耐量下降。比如病人在爬樓梯的過程中,之前可以“一口氣”爬三層,現在中間爬到一層就覺得憋氣,不舒服,要停下來休息,這就是活動耐量下降。隨着病情的進展,患者在不活動的時候也會出現胸悶、氣短。比如,患者睡覺時會慢慢出現不能平臥,必須高枕臥位,墊兩個、三個枕頭,或者是半臥位,甚至端坐,纔會覺得不憋氣、不胸悶。還有一種病人會出現睡着後憋醒,被迫坐起,喘幾分鐘或者十幾分鍾才舒服,這些都是慢性心衰的臨牀表現。
第二,液體瀦留。心衰病人會出現下肢水腫,腳或小腿有水腫,用力按壓會出現小坑。這可能是心衰患者最早期的首發症狀,除了水腫,病人並無不適。還有一類患者是腹脹,容易被當成發胖,實際上是液體瀦留之後出現了腹水。
第三,沒症狀。很多情況下,心衰由於症狀很隱蔽,很難被發現。有些患者是在檢查其他方面的疾病時,做了心臟相關的檢查,才發現心臟變大或者心電圖出現異常,這時候才意識到有心衰的問題。
對於心衰患者的日常飲食,楊鯤建議最簡單的就是限鹽限水。
全天鈉的攝入量是3.5克。主食,饅頭、米飯、麪條都含有鹽,要將他們的含鹽量控制在1.5克以下,除了主食以外,其餘加起來2克,每天一共最多3.5克鹽。含鈉量高的榨菜、醬豆腐、醃製食物等儘量不要吃。這樣基本能滿足生理需要,又不至於引起過多的水鈉瀦留。
心衰患者的飲食中另外一個需要注意的就是限水。因爲很多食物中都含水,比如飯、湯等,所以要注意控制總量。三餐,水果等,全算在一起,心衰患者要控制在每天1500-2000毫升。
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