哪些香味對女性有好處
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女性天生對香味敏感。美國《預防》雜誌就給女性總結出了7種有益的香味,當你疲勞、記憶力下降時,不妨聞一聞。
橘子。緩解壓力,保持平靜。奧地利大學的一項研究表明,人們在聞了橘子的芳香後,會覺得壓力瞬間得到釋放。可以買一瓶橘子氣味的噴霧,上午和下午在辦公室裏噴一下,讓你一天都處於平靜的狀態。
蘋果。抑制食慾、減肥。芝加哥氣味和口味治療研究中心創始人阿蘭·赫斯柯博士的一項研究表明,給超重的人聞蘋果香氣,有助於控制食慾,減肥效果要好於沒有聞蘋果香氣的人。可以在手邊放一個蘋果,一旦有吃零食的慾望時,不妨先聞一聞。
柚子。讓面部表情更顯年輕。英國曼徹斯特大學一項調查顯示,20位模特在聞柚子時,她們看起來要比沒有聞香的人年輕3歲。
薄荷。恢復體力。美國威林耶穌大學研究顯示,聞薄荷的香氣能夠讓籃球運動員速度更快。工作了一整天,晚上依然有應酬時,不妨噴些薄荷噴霧,疲倦感一掃而光。
嬰兒爽身粉。增強性慾。研究發現,嬰兒爽身粉的氣味能夠讓女性陰道血液流動增快13%。
薰衣草。減輕經期疼痛,幫助入睡。紐約大學醫學中心研究發現,薰衣草的香氣能讓人精神振奮,猶如吃了止痛藥。
迷迭香。增強記憶。英國大學研究表明,48位學生聞了迷迭香後,在記憶比賽中成績優異。可以在辦公室放一瓶迷迭香精油,覺得累時就聞一聞。
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