春季寶寶易過敏 怎麼預防成關鍵
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春季溫度上升,寶寶室外活動增加了。因爲春季風沙大,萬物復甦鮮花盛開又是一個讓人容易過敏的季節,特別是對於過敏體質的寶寶來說,媽媽一定要做好預防工作。那麼如何預防春季寶寶過敏呢?
1、保持室內環境清潔:家裏要經常打掃衛生,最好用溼布擦拭,以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒;經常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
2、避免接觸刺激性物質:寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。儘量減少外出,避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用鹼性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬鬆透氣的純棉衣物,不要穿羊毛或化纖織物。
3、注意飲食:對於嬰兒,最好給寶寶吃母乳,因爲母乳餵養能大幅降低過敏發生的機率,建議母乳餵養最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加,並注意觀察看寶寶是否有溼疹、腹瀉、便祕等過敏症狀。對於比較大的寶寶,飲食應清淡而營養豐富,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物,要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物,不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料,如果知道寶寶對某種食物過敏,一定要堅決遠離。
春季過敏寶寶應該如何護理
1、要鼓勵母親延長母乳餵養的時間,至少要母乳餵養6個月以上,對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患溼疹期間,母親儘量的少食或不食易過敏的食物,觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物後,溼疹會不會加重,如果沒有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營養均衡。
2、如果採取混合餵養或人工餵養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過敏體質的寶寶,出生以後就可以選擇這種奶粉。
3、添加輔食的時間應在寶寶6個月以後,並且添加的速度要慢,選擇一些低敏的食物,如米粉、白蘿蔔、胡蘿蔔等等,從一種、從少量開始,循序漸進,每添加一種新的食物,應觀察一週的時間,如果沒有皮疹的加重,可再添加另一種,不要多種食物一起添加,分不清過敏原,牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應較正常孩子晚添加1-2個月。
4、較大的嬰兒發生溼疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利溼的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。
5、乾性溼疹的寶寶要多喝水,多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。
6、清淡少鹽的食物可以減少溼疹的滲出液。
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