男性常吃這些東西會不育
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
1、芹菜
長期以來,民間流傳着芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的:芹菜不但不能‘助性’,而且多吃還會殺傷精子
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。據報道,國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
2、海鮮
香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現,一週吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。
3、啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
4、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
清楚會導致男性不育的食物,還要做好平時的預防措施。那麼,如何預防男性不育?
增加維生素C的攝入
人體內維生素C水平過低可能會導}導致精子聚集在一處。大約16%的男性不育就是因爲這個原因。一些研究表明明,每天補維生素C可以增加吸菸男性的生育機會。“維生素C是一種抗氧化劑,它可以穩定細胞膜,這可能對精子有一定的益處。每天服用1~1.5克的維生素C並不會有什麼害處。”橘橙類、西瓜、甜瓜、草莓和甘藍、西紅柿、芽甘藍等蔬菜部是較好的維生素C的來源。
現在醫學界還不清楚爲什麼過度的緊張會使精子數目減少,但一些釋放壓力的辦法,如生物反饋或漸進性放鬆肌肉都會改善你的處境。
激發性慾
男人在做愛時如果性慾被挑起了,那麼他的射精量就會增加,精子也比較活躍。因此他建議每次做愛前應該花20分鐘來調節性慾。
限制房事
建議你在配偶排卵期前的2-5天內儘量不要和她發生房事,這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子,健康精子的比例也更高。
不要劇烈鍛鍊
過度鍛鍊的人的精子數目可能會減少,這是由於劇烈鍛鍊時會使睾丸附近的溫度增高。專家研究發現:每週跑步鍛鍊超過50km的人與訓練量低於30km的人相比,精子數目變少了而未成熟的精子細胞的比例卻增加了。
要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
要掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識。如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物者,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,切勿疏忽大意。
睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
燙傷哪些東西不能吃 吃這些食物傷口不易癒合
醫生打死也不會讓家人吃這東西:你卻經常吃(圖)
男性不育要多吃哪些食物
這些腕錶“不按常理”出牌!
男生出門約會需要帶什麼東西 這四樣東西男生不能忽略
男性不育症的常見症狀都有哪些
男性不育怎麼回事 哪些因素會導致不育
夏季吃這些東西可致男人短壽
玩電腦會引發男性不育 遠離不育要這麼做
母乳性黃疸媽媽不能吃什麼 這些東西要忌食
肥胖男人也會不育?預防不育謹記這些
男性不育的原因有哪些 建議多吃這些食物
吃什麼水果減肥最快 常吃這些東西月瘦20斤
應酬前吃這些東西 讓你不再醉酒
男性平時該少吃的東西
生男孩吃什麼鹼性食物 這些東西千萬不能吃
男性不育這些徵兆要先知道
致癌食物 常吃這東西竟會讓癌細胞瘋長
男性不育症多吃這3種食物
爲何吃香腸會導致男性不育
男性不育大難題 常見症狀有哪些
男生用手喂女孩吃東西說明什麼 男生會喂不喜歡的人吃東西嗎
減肥不能吃哪些東西?
這些東西千萬不能碰 約會禁忌食物
男性不育由這些疾病引起的
睾丸異常導致男性不育 男性如何防不育
拔火罐不能吃什麼 這些東西不能吃
食療助你夏季養生 這些東西常吃有好處
男性不育有這些早期症狀
常吃快餐不健康 或導致男性不育
別說你會吃 這些東西絕大部分人是這麼吃的
男性常吃快餐食物易導致不育
男人常吃海鮮會引發不育出現