預防月經不調不得不做的事
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1、日常操作電腦時,要做好防護;在手機上裝免持聽筒對話器是比較安全的選擇,當然,最好不要長時間使用手機;少用微波爐,冰箱不宜放在臥室裏;講究電器的科學使用,儘量避免多種電器同時開啓使用,持續使用時間不可過長,次數不宜過頻。
3、請養成運動習慣,運動可以增強體力,促進血循,並可減少服藥時間。
5、日常作息——不要熬夜,以免影響生理節律及內分泌協調性。
6、情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
7、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。
10、月經不調治療期間,若有感冒,請停服調經藥物,等感冒好後再服。
12、月經恢復正常後,請特別節制生冷瓜果、冰涼飲料,以免復發。
小編的話:婦科疾病嚴重的影響了許多女性朋友的正常生活和正常的工作,所以女性朋友不管在多忙,都要抽出點時間來治療婦科炎症,希望上面的介紹對您有所幫助,小編祝您身體健康。
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