小腹墜脹是怎麼回事 緩解試試這些方法
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女性出現小腹脹痛、下墜感等的情況,大部分是因爲患了婦科疾病,但是也有可能是因爲內科疾病或者外科疾病,現在就去看看吧。一旦經常性出現小腹墜脹的情況的話及早治療。
小腹墜脹是怎麼回事
1、非炎症性下腹墜脹。常見爲異位妊娠、卵巢囊腫蒂扭轉及破裂:異位妊娠引起的腹腔內出血。疼痛表現隨出血多少與速度而有不同;卵巢囊腫蒂扭轉。卵巢囊腫蒂扭轉時,疼痛忽然發生於下腹部一側,爲持續性絞痛,常伴有噁心與嘔吐。此外,卵巢囊腫尚可發生破裂,破裂後內容物刺激腹膜產生疼痛。
2、腫瘤性疼痛。婦科惡性腫瘤進展到晚期時,可出現難以忍受的頑固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛,且疼痛常放射到下肢。
3、慢性下腹墜脹。原因較多,並常伴腰骶部疼痛及白帶增多,常見於生殖器官慢性炎症、子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔淤血癥以及心理性盆腔痛等。
4、生殖器慢性炎症。婦女長期出現腰骶部疼痛、下腹痛,並於性後及月經週期期加重。常伴白帶增多,多爲慢性子宮頸炎引起。若長期出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛,並於勞累、性後或月經週期前後加重,常伴月經週期失調、疲乏無力者,多爲慢性盆腔炎症引起。
5、痛經。分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女,原因不清楚。隨着年齡增長或結婚與生養後,一般可以自愈。繼發性痛經常見原由於子宮內膜異位症及子宮腺肌症。
6、其他原因引起的急性下腹墜脹。人工流產及安環發生子宮穿孔時,可出現急性下腹疼痛。卵巢宮內膜囊腫(巧克力囊腫),於月經週期期囊腫增長大可發生破裂,囊腫內容刺激腹膜而發生嚴峻腹痛。
小腹墜脹如何緩解
1、注意休息,急性期短期內避免性生活;
2、大量飲水,使尿量增加,排尿時可沖洗尿道分泌物;
3、使用鎮靜止痛解痙藥物,減輕疼痛;
4、抗生素治療:建議根據細菌培養和藥敏試驗選擇有效抗菌素;
5、一週做一次全身的艾薰,做之前喝一碗濃濃的生薑紅棗桂圓羹。用6根青艾條,來回薰小腹至肚臍,一週2次,一次30-40分鐘,能促進小腹的血液循環,在艾薰時,一定要保持室內的溫度,不能受涼;
6、在牀上做扭腰操,能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的經絡,患有婦科疾病的女士,不妨在每晚或早上醒來後,在牀上做扭腰操100次,在板牀上做的效果更好;
7、忌食一切寒涼,萵筍是寒涼的,河魚河蝦不要吃,忌食辛辣、油膩、易上火的食物。水果不要吃。常見的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿蔔、胡蘿蔔、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常見的利尿、利水、除溼的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。
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