鵪鶉烏雞阿膠 習慣性流產調理藥膳
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習慣性流產的原因有很多,不管是哪一種原因,流產後都要好好的調理身體,習慣性流產的飲食調理也有一定的講究,搭配一些藥材,如杜仲、艾葉、白朮等具有安胎效果的藥材與食物一起烹飪而成的藥膳對孕婦大有好處,以下就是小編推薦的習慣性流產患者安胎的四款藥膳。
枸杞杜仲燉鵪鶉
材料:鵪鶉3只,枸杞子20克,杜仲適量,生薑、蔥、鹽、味精、紹酒各適量。
做法:1、將鵪鶉3只洗淨,枸杞子、杜仲浸透洗淨,生薑切片,蔥切段。
2、鍋內加水燒開,放入紹酒、薑片、鵪鶉煮開,撈起待用。
3、將鵪鶉、枸杞子、杜仲、薑片一起放入乾淨的燉盅內,加入清水燉兩個小時,調入鹽、味精,最後撒上蔥段即成。
功效:杜仲能理氣安胎,可治療胎動不安等症,鵪鶉肉能益精血、安胎,對先兆流產、習慣性流產的患者均有食療的效果。
補腎烏雞湯
材料:杜仲、菟絲子、桑寄生、山藥、白果各適量,枸杞5克,烏雞肉300克,鹽、姜各適量。
做法:1、烏雞肉洗淨切塊,杜仲、菟絲子、桑寄生、山藥、白果和枸杞分別洗淨瀝乾,姜洗淨,去皮切成片。
2、將全部材料放入鍋中,倒入適量的水,加鹽拌勻。
3、用大火煮開,轉小火燉約30分鐘即可。
功效:杜仲、菟絲子均有滋補肝腎、理氣安胎的功效,對先兆流產、習慣性流產的患者均有很好的食療效果。
杜仲艾葉瘦肉湯
材料:阿膠適量,杜仲15克,艾葉30克,豬瘦肉120克。
做法:1、杜仲、艾葉洗淨,阿膠打碎。
2、豬瘦肉洗淨,切大塊。
3、把杜仲、艾葉與豬瘦肉放入鍋內,加適量的清水,大火煮沸後,改用小火煲1小時,加入阿膠同燉,攪拌至烊化即可。
功效:杜仲可滋補肝腎、理氣安胎,阿膠有補血止血、安胎的功效,艾葉能散寒暖宮、安胎,三者搭配,具有養血安胎、暖宮止血的功效,尤其適合習慣性流產的患者食用。
阿膠豬皮湯
材料:阿膠25克,蔥白適量,豬皮500克,姜、花椒水、紹酒、味精、鹽、醬油、蒜末、香油各適量。
做法:1、將阿膠放入碗內,加入紹酒,上蒸籠蒸化。
2、把姜洗淨切片,把豬皮洗淨放鍋內煮透,撈出用刀切成條。
3、鍋內加適量的開水,下豬皮及阿膠、蔥白、薑片、花椒水、鹽、紹酒、醬油、蒜末、香油,先用旺火燒開,再轉慢火熬30分鐘即可。
功效:此湯具有補血安胎的功效,對氣血虧虛引起的胎動不安有一定的食療作用。
以上就是小編推薦的習慣性流產的患者調理的幾款藥膳,不僅美味,而且還能保胎的效果,趕緊吃起來吧。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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