如何預防自然流產
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如何預防自然流產
改變生活方式、降低自然流產發生。
1.生活規律:調整作息時間,適當運動,每日保證睡眠8小時。避免熬夜,作息不規律等情況。調整工作狀態,避免過大工作壓力。
2.保持心情舒暢。
3.注意個人衛生:多換衣,勤洗澡。特別要注意陰部清潔,防止病菌感染。衣着應寬大,腰帶不宜束緊。
4.選擇合適的飲食:食物要易於消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
5.慎戒房事:對有自然流產病史的孕婦來說,妊娠三個月以內應避免房事。
6.定期做產前檢查:妊娠早期就應開始定期進行產前檢查,以利醫生及時發現和處理異常情況,並可指導孕期保健。
7.曾發生自然流產患者,一旦再次妊娠應儘早就診。
自然流產後多久可以要孩子
建議:自然流產後,應到醫院查明流產原因後,在醫生的指導下,在決定懷孕的時間。
該怎樣正確面對自然流產
自然流產對孕婦來說,是一種不幸,但從某種意義上講,自然流產正是人類不斷優化自身的一種方式,也正是對孕育着的新生命進行選擇。優勝劣汰是大自然的法則,佔流產50%以上的染色體異常胎兒早期流產會減少畸形兒的出生,因此,孕婦對於自然流產不要有過於消極的心理。及時的查明流產原因並治療後,仍可孕育一個健康的寶寶。
自然流產快速問答
自然流產後出血多久乾淨?
自然流產後陰道出血時間不應當超過2周,如超過2周仍有出血應到醫院就診。
自然流產後多久來月經?
通常距流產時間一個月左右會出現月經來潮。但個體差異較大,通常流產時間與月經來潮時間之間間隔的長度約等同於兩次月經第一天的間隔時間。
自然流產後多久可以同房?
自然流產後,等待正常月經來潮乾淨後方可同房。
自然流產後可以喝冷飲、接觸冷水嗎?飲食有禁忌嗎?
自然流產後飲食、飲水及生活起居沒有特殊禁忌。因流產後抵抗力相對低下,保持健康飲食,注意休息、避免勞累,有助於身體儘快恢復。
自然流產後多久可以再次妊娠?
最新研究表明,再次妊娠的最佳時機可能爲流產後3-6個月。而流產後1年後的再次妊娠者的流產率高於間隔小於1年患者。
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