微管人流後怎麼保養
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微管人流後怎麼保養
專家介紹,微管可視人流後要怎麼保養:
(1)微管可視無痛人流後,身體虛弱,常出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果,也有利於防止便祕。
(2)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。微管可視無痛人流後半個月之內,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
(3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。微管可視無痛人流後一星期內脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
(4)微管可視無痛人流後機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成爲細菌感染、繁殖的溫牀。因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。
微管無痛人流後如何保養——不該吃什麼
有些食物吃了之後會對身體造成一定的負面影響,對女性身體的恢復有阻礙作用。
1)、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流後胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因人工流產後,完全休息,高脂肪食物,會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
2)、人流後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。
3)、人流後不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
4)、人流後不能吃堅硬的食物。
5)、人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補爲上,這些食物不利於恢復健康。
6)、人流後應禁忌菸酒,吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復,長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
溫馨提示:微管可視無痛人流後只要恢復性生活,就要採取避孕措施,避免再次懷孕。微管可視無痛人流在正常情況下子宮內膜修復期爲半年左右。所以需要特別注意,以防止再次懷孕致使子宮損傷。微管可視無痛人流後只要護理得當,是不影響以後的生育的。
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