孕婦可以喝紅酒嗎
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孕婦可以喝紅酒嗎?孕婦最好不要喝紅酒。雖然葡萄酒對人身體有不少的益處,但是孕婦可以喝葡萄酒嗎?
孕婦喝紅酒的利弊。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道:1.葡萄酒具有增進食慾、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用,2. 葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用,但是紅酒畢竟是酒類,其酒精度大都在8%-15%,雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的,對胎兒的成長髮育也是不利的。
如果孕婦一定要喝葡萄酒的話,要怎麼喝呢?大家都知道葡萄酒歷來是作爲佐餐飲料而存在的,孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用,最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是,葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收,特別是餐前飲用時,在飲用後30~60分鐘內,人體中游離的酒精含量就達到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。在進餐時飲用,葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時,葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時,有利於葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。》》15個妙招讓乳房更健康更堅挺 讓你急速衰老的6種食物
孕婦可以喝紅酒嗎?雖然孕婦可以適當喝紅酒,但是小編還是建議要少喝,其它酒類就更不用說了,是絕對不能沾的,爲了您寶寶的健康還是要暫時放棄掉這個享受紅酒的愛好。
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