男性站着看電視好處多
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
中華醫學會男科分會主任委員、北京大學人民醫院泌尿外科朱積川教授提醒年輕白領,如果睾丸局部溫度增高,易發生前列腺炎及睾丸生精障礙。
朱積川認爲,男性白領預防不育要從改善整體健康狀況出發,要讓生活有規律,儘可能釋放壓力,勞逸結合,不要久坐。工作時至少每2小時活動一次,把起身喝茶、與同事說話等當做過去的工間操來做,這不但有助於提高生育能力,還可預防其他疾病。
“人的生育能力本身隨年齡的增長呈遞減趨勢,男性的精液數目一生都在變化,而且每週都可能出現或高或低的較大波動。”朱積川介紹說,30多歲的男性生育能力並不弱,其精子數目一般足以使妻子受孕。但如果男性在工作和生活中久坐不動,就會使陰囊溫度升高,不利於生精。
益於生育的輕鬆活動:
1.飯後散步或購物。
2.看電視時可站着,還可進行原地跑、連續下蹲等運動;
提示:以上活動貴在堅持,一次兩次作用不大,長期堅持可恢復盆底血脈運動,對提高生育能力有好處,還對減少便祕、痔瘡,改善前列腺功能有好處。
求好看的電影電視劇 看過一定永生難忘
男人游泳好處多 美型護膚看得見
快貓短視頻 免VIP搶先觀看最新好看的電影和電視劇
10歲男孩性焦慮看多了淫穢視頻
寶寶多大可以看電視?寶寶能看電視嗎?
【圖】電視劇阿娜爾罕製作精緻 多彩看點處處引人入勝
看電視有什麼好處 盤點看電視的好處
孩子看電視的壞處 孩子愛看電視怎麼辦
戀愛先生電視劇大結局帶着疑問看的 電視劇中三個男人不能喜歡
老人長時間看電視好嗎
瑜伽好處多多 男性也能練瑜伽
男性每天步行半小時 好處多多
老年人重視體檢好處多多
男生電什麼頭髮好看 好看的男生電發發型
男人每天看美女有很多好處(圖)
《新聞聯播》預告偶像劇 論看電視劇對身心的好處與壞處
男性情感 男人看美女有什麼好處
男性多用水有哪些好處
我站在橋上看風景電視劇是小說改編的嗎?
劉愷威什麼電視劇好看 他主演的電視劇
喝酒的時候看電視好嗎
看着強壯的男人病更多
吃完飯之後站着好不好
裸睡對男性有哪些好處
站着比坐着消耗熱量多5倍 站立減肥消除大肚腩
專家提示:男性長期看電視易患腸癌
冬季男性養生 吃牛肉好處多多
邊看電視邊吃零食好嗎
躺着看電視易致胸椎小關節紊亂
男性精液對女性有什麼好處 趕緊來看看
看電視不開照明燈好嗎
每天坐着看電視4小時壽命會縮短
好看電視劇2020 推薦好看的電視劇10部