圍絕經期白帶多正常嗎 女性如何調養身體
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圍絕經期白帶多正常嗎
一般女性進入圍絕經期以後還是會有白帶的,只是這個時期女性的白帶比較少。主要是因爲圍絕經期女性的卵巢功能衰退,體內性激素水平下降,從而讓陰道分泌物減少,潤滑度減低。因此,如果圍絕經期女性的白帶沒有減少反而增多,這通常是不正常的現象。常見原因有4個:
1、老年性陰道炎
女性進入圍絕經期,陰道粘膜會變薄,此時抗感染能力和抗摩擦的能力也會大大地下降。因而很容易受到病菌的侵入。如果女性白帶過多,粘稠或有異味,顏色淡黃或者帶有血絲,局部瘙癢或觸痛等。那麼這就有可能是老年性陰道炎導致的結果。
2、體內出現異常雌激素
一般情況下,圍絕經期的女性陰道粘膜增生,白帶出現和育齡期的少女一樣的時候,往往說明體內有雌激素。這時,女性朋友就要小心卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等功能性腫瘤。建議女性朋友及時到醫院測定分泌雌激素,一旦確診就要除去腫瘤。
3、藥物性因素
其實隨着生活水平的提高,很多進入圍絕經期的女性紛紛使用滋補品。而有些營養保健品中含有激素成分,這些都可能引起白帶增多。不過,一般白帶增多的量不會太多,在停藥以後就會消失。
4、婦科腫瘤
如果女性出現的是水樣白帶、血性白帶或者是膿性白帶。經過針對性的治療以後仍然效果不佳,此時需要考慮婦科腫瘤,女性應當到醫院進行陰道、宮頸等部位的相關檢查,以確診病情並積極治療。
圍絕經期如何調養身體
1、學會心理調適
女性進入圍絕經期以後,要正視身體的一系列變化,要學會科學地珍愛自己。如果心中有煩惱和痛苦,應該學會傾訴出來。對於退休、子女成人離家等等都要保持樂觀的態度。
2、適量運動
運動可以讓人心情愉悅,同時還可以強身健體。建議圍絕經期的女性每天快走20分鐘以上,當然練習瑜伽、游泳等也是不錯的。
3、清淡飲食
圍絕經期的女性由於新陳代謝下降往往容易出現肥胖。因而建議這個時期的女性能夠清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,芹菜、黃瓜、番茄等都含有較高的纖維素,給女性帶來飽腹感,防止肥胖。
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