糖尿病預防的五個必知原則
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糖尿病已經成爲危害人羣越來越多的疾病,根據權威機構的調查顯示:目前全國有9200多萬的糖尿病患者。由此可見,防治糖尿病已經刻不容緩。儘管社會各界在大力宣傳糖尿病知識,但由於各種各樣的商業因素充斥,很多糖友被誤導。專家說,糖友在選擇治療時可遵循如下原則:
預防糖尿病的五項原則
第一,如果能靠控制飲食和運動將血糖降至正常,就不要盲目用藥。
臨牀上經常見到這樣的患者:剛診斷爲糖尿病,血糖並不很高,就被慫恿着打上了胰島素,結果體重猛增。他囑咐病人控制飲食、加強鍛鍊,沒有用藥,血糖也能降下來。“靠生活方式調整能控制的糖尿病患者的結局是最好的。”
第二,最傳統的藥物最安全。
如今控糖的藥物五花八門,但是針對每一個具體的患者,並非都適用。專家強調,任何藥物、任何治療都不是完美的,都各有利弊。事實上,應用年頭越長,越傳統的藥物越安全,因爲經過了多年的臨牀觀察和大浪淘沙,無論正作用、副作用都已經被人們掌握了,比如二甲雙胍、磺脲類等藥物。而且,傳統的藥物還有一個好處,那就是便宜。糖友不要盲目追求新藥、貴藥,能降糖的藥就是好藥。
第三,聲稱能“治癒糖尿病”的藥物或治療肯定是騙人的。
專家說,糖尿病是社會經濟發展的“副產品”,隨着生活條件好轉,人們吃得好、動得少就會患病。目前醫學界還沒有找到一個能夠治癒糖尿病的妙方,但凡說吃什麼藥或採取什麼手段能治癒,一定是騙子,廣大糖友不要上當。
第四,處於“臨牀研究”的手段不等於“臨牀應用”。
近年,幹細胞治療糖尿病和外科手段治療糖尿病的宣傳不少,對此,專家勸告糖友,幹細胞治療是醫學發展的方向,但目前只處於臨牀研究階段。手術治療在部分患者有一定效果,但觀察的時間太短,遠期效益還不清楚。“在目前全世界所有糖尿病指南中,這些處於研究階段的方法都沒有被推薦。”專家說。
第五,選擇中醫藥治療要注意副作用。
中醫的糖尿病治療歷經千年,積累了豐富的臨牀經驗,但要看到,實踐證明,西藥降糖的效果是最好的,而且使用起來簡便、副作用清楚。糖友可以選擇去正規醫院看中醫,但不要認爲中藥沒有副作用。
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