排毒養顏新方法 中醫來支招
本文已影響4.64K人
本文已影響4.64K人
排毒一直是人們認爲最養顏美容的最好方法,它不但能清處身體裏多餘的毒素還能強身健體。然而選擇排毒的方法也很重要,曾經風采一時的灌腸、斷食法不但沒有科學的驗證還得承受一定的痛苦。該如何選擇一個無那麼痛苦卻又能輕鬆的排出體內毒素的方法呢?以下是中醫所推薦的八大排毒方法。千萬別錯過了哦!
中醫推薦8大養顏排毒法
中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解爲是化解疾病。
具體方法是:
1、汗法
用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
2、吐法
就是嘔吐 。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
3、下法
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。
4、和法
感冒的時候,疾病在半表半里,出現 口苦 、咽乾、目眩等寒熱症狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
5、溫法
主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
6、清法
就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、 口乾、舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
7、消法
人吃東西多了,胃裏 消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導製劑,比如山楂丸 ,幫助消除食物。
8、補法
病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、 消瘦 、乏力,就得用補法,比如服用蔘湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃複合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什麼,無論中西醫,對症下藥纔是解決問題的最好方法。
最佳排毒養顏的方法 怎麼排毒養顏
排毒養顏粥的具體做法
怎樣排除體內毒素 中醫排毒八個方法推薦
中醫養顏方法有不少 介紹6大養顏祕方
喝什麼茶排毒養顏 4款排毒養顏茶推薦
排毒養顏美容粥的做法
女性不會養生怎麼辦?中醫支招來幫忙
排毒養顏湯做法大全
排毒養顏膠囊副作用 幫你排毒的五個科學的方法
吃什麼可排毒養顏 常吃九種食物排毒養顏
身體排毒的方法 身體排毒小妙招
六招小偏方輕鬆助你排毒養顏 還你魅力肌膚
常上火或是體內有毒 中醫排毒有八個方法
中醫排毒瘦身方法 瘦得快排毒祕技
最新蜂蜜水三天減肥法 排毒養顏
中醫食療:排毒養顏的3個小妙招
中醫排毒方法 徹底清除體內毒素
排毒養顏美白瘦身養生茶:排毒養顏又瘦身的小妙招
吃對食物養顏又排毒 這些方法教你正確排毒
女人春季排毒養顏 試試這些方法
減壓中醫也來爲你支招
冬季三種排毒方法 既能養顏又更健康
女性如何排毒 推薦8個排毒養顏的辦法
中醫最有效的八個排毒方法
排毒養顏的方法 定時給身體清除廢物
排毒養顏 3招教你清除體內毒素
春季鼻炎又復發了?中醫支招6個方法
得了腳氣要及時治療 中醫支招4種方法
夏季最適合排毒 中醫教你穴位排毒法
夏季女人如何排毒 十招助女人排毒養顏
秋季排毒養顏湯的做法
紅糖面膜祕方可排毒養顏
男性吃什麼可以排毒養顏 男性排毒養顏都有哪些妙招