喝豆漿引起乳腺增生?乳腺增生的原因
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最近一則,關於喝豆漿會引起女性乳腺增生的微信迅速傳遍網上網下,那麼這則信息的真實信又如何?乳腺增生喝豆漿會有什麼影響呢?下面就讓我們一起來揭開其中的真相吧。
首先我們來分析乳腺增生的由來,女性乳腺增生很大程度上與雌激素的分泌有關。而豆漿中含有豐富的大豆異黃酮,大豆異黃酮具有降低黃體素,促進荷爾蒙分泌的作用,因此從某一種意義上說,乳腺增生與喝豆漿也有某種關係。
但是不是說愛喝豆漿的女性就會引起乳腺增生呢?答案當然是否定的了。事實上應該說引起乳腺增生的原因是多方面的。
愛生氣
經常生氣的人容易內分泌失調,神經衰弱,加重增生症,相反的如果一個人的心情好了,就可提高機體抵抗力,可以促進卵巢的正常排卵,調節孕激素,對減少乳腺增生也有一定的好處。
性感的內衣
幾乎所有的女性都喜歡希望可以擁有性感的乳溝,其實很多性感的乳溝都是與女性的健康爲代價的,比如女性的內衣如果扣得過緊,乳腺的血液循環就會受到影響,中醫認爲通則不痛,不通則痛。而毒素無法正常排出、乳房所需要的營養也無法及時輸美達,那麼得乳腺增生的機率也會大大的增加的。
無窮的壓力
中醫認爲壓力會影響到人體五臟六腑的正常功能的,如果女性的壓力過大,那麼就很有可能引起內分泌失常,從而誘發乳腺增生。
不和諧的性生活
和諧的性生活,特別是性高潮之後可以讓女性的身心享受到愉悅的感覺。相反的如果一個人長期得不到性高潮的話,那麼就很容易由於氣血運行不暢而引起乳腺增生。
不規律的睡眠
不規律的睡眠習慣很容易造成內分泌失調,而內分泌失調是引起女性乳腺增生的一個最爲主要的原因之一。再者女性在睡眠過程中如果身體呈捲曲狀態,也會影響到乳腺分泌的,長此以往也會更加容易得乳腺增生病。
吃得太好
所謂吃得太好主要指的是動物蛋白性食物吃得太多了,肉類吃得太多了、奶製品吃得太多了。而這些食物如果攝入過多的話,那麼就會引起 雌激素分泌過多,從而造成乳腺增生。所以要防治乳腺增生的最好方法就是日常多以清淡飲食,多吃全麥食品,蔬菜水果等等。特別是要注意補充穭種維生素。
避孕藥
長期服用避孕藥會引起女性內分泌紊亂,從而引起乳腺增生,再者避孕藥對女性的生殖健康,腎臟健康等均會產生一定的影響。
總得來說女性是否得乳腺增生與是否愛喝豆漿沒有必然的聯繫,因此對於女性朋友們而言日常在喝豆漿的時候只要注意控制攝入量,儘量不要超過500毫升一般不會有多大的影響的。另外提醒廣大的女性朋友們,日常一定要養成定期做胸部檢查的習慣,力爭做到早發現早治療,杜絕乳腺增生給身體造成的困擾。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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