預防腎衰竭的三大注意
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一、注意控制血壓降血脂。
適當的進行一些運動鍛鍊,有助於增強自身免疫力,抵抗各種疾病的發生。但是在運動和休養時,要合理安排時間。
二、保持良好的腎病飲食習慣,提倡低蛋白飲食。
合理、科學的飲食方法,有助於加強自我調理,營養護腎。
三、要當心感冒和感染破壞腎功能。
生活要有規律,清晨可根據自己的體力狀況,進行適當鍛鍊,如打太極拳、散步等,當然要避免風、雨、雪等天氣外出,並應注意四時變化,及時添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通,注意保暖,防止受涼。飲食宜清淡,儘量少食菸酒辛辣煎炸之品,同時可根據醫生指導,順應四時更替隨時調節飲食。感染髮生後,應及時在醫生指導下用藥,用藥千萬要小心,嚴格遵醫囑用藥。
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