夏季怎麼使用涼蓆預防過敏
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夏天,有的人在涼蓆上睡過之後,身上起了許多扁豆大小的淡紅色疙瘩,奇癢難忍,這就是“涼蓆”過敏症,醫學上稱爲“丘疹型蕁麻疹”,這種情況大多發生在有過敏體質的人身上。
在高溫多雨季節,涼蓆縫裏容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲蟎。蟎的幼蟲咬人時,釋放出一定量的毒素,能導致人體過敏,此時,從皮膚上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。一般來說用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏,而使用竹藤編制的涼蓆過敏者則少。
預防涼蓆皮炎首先必須選擇好涼蓆。
一般不要選用價格低廉的草蓆,因爲草蓆既容易生蟎蟲,草蓆本身也常常是過敏源,凡是有過皮膚過敏史的人最好選用精編細織的竹藤涼蓆。開始使用涼蓆時,可適當服用一些抗過敏藥物(如敏迪、撲兒敏等)。
要保持涼蓆的清潔衛生。
每年首次使用涼蓆前必須對涼蓆進行高溫消毒(開水燙洗),再放到陽光下暴曬,這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。夏季里人體容易出汗,皮屑和塵灰等就容易進入涼蓆的縫隙中,加之潮溼環境就可能滋生蟎蟲。所以在使用過程中,涼蓆也要經常用熱水清洗晾曬,做到一天一擦洗,一週一晾曬。一旦得了涼蓆皮炎,既不必驚慌,也不可隨意去抓撓,可先根據皮膚疹狀特徵,分清是過敏還是蟎害。如果是過敏只要脫離過敏源(如更換涼蓆或不用涼蓆),同時服用一些抗過敏的藥物和維生素,短期之內症狀即可好轉。如果是蟎害,則在殺死蟎蟲的同時,可用賽庚啶等抗組胺劑短程皮質類固醇激素和一些局部外用藥(如爐甘石洗劑皮炎平霜等)治療。感染嚴重者可合用抗生素,一般一週左右即可治癒。當然,這一系列用藥必須在醫生的指導下進行。
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