性愛對人體健康的好處有哪些
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專家們提出,性交是人類最古老但又最快樂的運動,它對我們生理健康產生的作用是巨大的。一項研究顯示,一週有兩次性高潮的人,死亡機率是每月少於一次人的一半。早有調查顯示,性生活美滿者較單身和離婚者來說更長壽。
因爲在性愛過程中,人體會分泌青春素以促進性興奮,正是它,可以幫助平衡免疫系統,改善消化系統,促進骨骼生長,保持修復組織的正常,讓人體不易老化。
性愛專家表示,性交可保持人體心腦血管的健康。因爲性愛過程中,人的心跳速率和血壓都有所提高,全身血液循環加快,呼吸變深,血液含氧量增加。當攜帶着大量氧氣的新鮮血液到達全身細胞、器官和組織中時,人體就像被新鮮空氣過濾了一樣,讓人體心血管衰老、疲勞甚至致病的有害物質會被清除掉。另外,性愛還有助於降低全身的膽固醇水平,並促進不良膽固醇向良性轉化。
幾乎所有的專家都認爲,在神奇的性激素作用下,人體對痛苦的感覺會變得遲鈍。性交就像一劑強有力的天然止痛藥,對於消除關節炎和頭痛等症狀尤其明顯。約翰進行的一項研究顯示,在性高潮時,女性子宮收縮,是對子宮一種很好的鍛鍊和放鬆,能達到緩解經期疼痛的目的。
性學專家們還證實,性交能夠讓人減肥瘦身。一個熱烈的吻會燃燒12卡路里熱量,而10分鐘的愛撫可燃燒50卡熱量,即使用最遲緩的動作做愛,1小時也可以燃燒150卡路里熱量.
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