揪出讓頭皮變敏感的壞習慣
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陽光直射、汗水侵襲都能造成頭皮的敏感,引起頭皮髮油、頭皮屑增多、頭皮瘙癢緊繃等症狀。
防曬小帖士:
長時間戶外活動的時候記得爲自己選一頂實用的帽子。(但是佩戴的時間不宜過長,因爲戴帽子容易壓迫頭皮,降低頭皮的呼吸率,造成頭皮的緊繃感。)
水溫過高會加重頭皮的敏感症狀,還能令髮絲變得脆弱,造成頭屑、脫髮的現象。
洗頭最適宜的溫度
其實洗髮的水溫最好和人體的體溫差不多爲宜,38℃左右就可以了,即用手感受水溫的時候,感覺不冷不燙但很適宜就可以了。
走進洗護誤區
有些人洗髮護髮會有漫不經心的情緒在,覺得偶爾偷個懶,用二合一的洗護產品也沒什麼大不了,其實我們每一次的洗護頭髮都很重要,因爲我們的頭皮每天都在被污染和陽光所侵蝕。
洗護TIPS:
二合一的洗護產品有着“以偏概全”的因素,所以它既不能徹底清潔頭皮,又不能起到滋養髮絲的效用。在日常洗護的方面,還是建議使用保護頭皮針對性的產品。另外,在塗抹護髮素時,不可接觸頭皮,否則會加重頭皮負擔,引起毛囊堵塞。
不經常按摩頭皮
頭皮不常按摩的結果,就是會加重疲勞感以及一些不適症狀,那如何讓我們的頭皮來個徹底放鬆,就和身體SPA一樣?其實這個不難,頭皮按摩,在家在外,每時每刻都能享受。
洗髮後使用吹風機彷彿成了一個慣例,覺得這樣更容易讓頭皮變幹,易造型。但殊不知這樣只會讓頭皮流失更多的水分,變得乾燥難耐。
吹髮的注意事項:
頭髮我們還是建議自然幹爲宜,如果爲了加速頭髮變幹,可以在洗髮後先用大毛巾裹一下,然後輕柔揉搓髮絲,以便加速水分的蒸發。如果一定要用吹風機,那請記得一定要與頭皮保持一個手臂的距離,並且以45度角斜吹,同時還要左右搖晃,以免長時間吹於同一個地方造成頭皮的灼燒。
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