痛風患者吃什麼水果好呢?
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
當患者出現了痛風的症狀後,往往就會感覺到身體如寒風刺骨一般的疼痛,嚴重的就好像是刀割一般,這樣的症狀,常常會讓病人疼痛的難以入睡,坐臥不寧。所以患有通風后,需要積極的治療,同時在飲食上要特別的注意,因爲如果在痛風發作期,吃了嘌呤高的食物,就會加重病情。那麼,痛風病人應該吃什麼比較好呢?可以吃什麼水果呢?
首先,水果是我們大家在生活中都非常愛吃的一種東西,隨着物質條件的豐富,逐漸已經成爲許多的家庭的必備。絕大多數水果的主要成分是水分、糖類、維等素、纖維素及少量無機鹽與蛋白質,而嘌呤含量較少,故對痛風病人來說,水果不屬禁忌之列,此點與糖尿病病人不同。痛風病人每回吃l~2個水果(如蘋果、梨、橘子、桃、香蕉等),對病情並無影響,也不至於引起痛風關節炎的發作。
痛風患者可以多吃櫻桃。櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,它們可以促進血液循環,有助尿酸的排泄,能緩解因痛風、關節炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素,對消除肌肉痠痛和發炎十分有效。
痛風病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症狀,不宜食用水果。如果是輕、中型糖尿病,血糖控制又比較理想者,每日適量食用水果是沒有問題的,但應選含糖量較低的水果,如杏、草莓、西瓜等。含糖量較高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠蘿、鮮棗、鮮桂圓、香蕉等應儘量少吃,或在適當減少主食量的情況下食用。
因爲水果中含有果糖,所以痛風患者在食用水果的時候,還需要慎重,但是不是說不可以吃水果,像櫻桃、蘋果、草莓等含嘌呤低的水果是可以吃的。但是痛風患者常常會伴有糖尿病症狀,所以儘量要選擇低糖、低嘌呤的水果吃。
胃病患者到底吃什麼食物好呢?
急性胃炎吃什麼水果好呢?
氣管炎吃點什麼水果好呢?
痛經吃什麼水果好:痛經不能吃的水果有哪些大盤點
痛風病吃什麼食物比較好呢?
水果減肥法 吃什麼水果減肥
胃痛吃什麼食物效果比較好呢?
痛風病人吃什麼最好呢
啤酒爲什麼不能配海鮮:痛風患者的痛風套餐(非常危險)
痛風患者吃什麼最好
痛風患者是能吃韭菜的嗎?
胃脹吃什麼水果好?腸胃不好多吃這些水果
痛風患者可以喝茶嗎?痛風喝什麼茶好?
精囊炎吃什麼水果好呢?
治慢性淺表胃炎患者吃什麼主食比較好呢?
腎病綜合徵吃什麼水果好呢?
痛風患者吃什麼好
易患痛風的六類人羣 痛風患者的飲食禁忌
陽虛體質吃什麼水果好呢?
三種水果胃病患者最好少吃
補水吃什麼水果呢?
心血管病吃什麼水果比較好呢?
患有支氣管哮喘吃什麼水果好?