紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟
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有很多人對紅蘿蔔瘦肉粥特別的感興趣,認爲通過經常的喝紅蘿蔔瘦肉粥,不但能使得身體更健康,而且還能有預防疾病的作用,因此很多喜歡吃紅蘿蔔瘦肉粥的朋友,想全面瞭解一下紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟,下面就爲很多想學的朋友,詳細做了介紹,你可以看看下面解答。
1、紅蘿蔔瘦肉粥
材料:米 紅蘿蔔 瘦肉,鹽,澱粉 糖。
做法:
1。香米洗2次浸泡半小時。
2.紅蘿蔔刨成絲,豬肉切小粒加點澱粉糖研製。
3.把米倒入砂鍋大火煮。
4.煮開轉小火煮到米開花。
紅蘿蔔瘦肉粥
5.煮到粥比較濃稠加入瘦肉,紅蘿蔔小火煮5分鐘。
6。加點鹽調味即可。
2、紅蘿蔔瘦肉粥
紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經,具有益肝明目、清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能, 換着花樣給寶寶喝粥。
食材
主料紅蘿蔔50g瘦肉100g米50g 輔料油適量鹽適量
步驟
1.切好的瘦肉和紅蘿蔔粒 ,洗乾淨的米
2.瘦肉放到鍋內開水滾一下,去掉血水
3.加入剛去掉血水的瘦肉
4.加入剛切好的紅蘿蔔粒
5.加適量的水放入天際燉鍋
6.燉兩個小時
7.燉好的樣子,加一點鹽,如果是寶寶小的話就不要加鹽
本文內容就詳細介紹了紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟,對於喜歡吃紅蘿蔔瘦肉粥的,也想學會的,你可以對以上的內容全面的瞭解,看看紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟,相信通過了解紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟,自己也能儘快的學會紅蘿蔔瘦肉粥的做法。
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