飯後大麥茶怎麼樣
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大麥茶是很常見的,這樣飲品對身體幫助比較大,因此對大麥茶的選擇完全可以放心進行,不過在喝大麥茶的時候,每次都是不要過多進行,這樣的茶喝太多的話,對身體也是會造成負擔,尤其是在晚上的時候,更是要注意這點,那飯後大麥茶怎麼樣呢,下面就詳細介紹下。
飯後大麥茶怎麼樣:
大餐後來杯大麥茶。愛吃肉、吃辣的人,在大快朵頤後,喝一杯濃濃的溫熱大麥茶,不僅可以解油膩,還能促進消化。中國中醫科學院研究生院教授楊力告訴記者,大麥茶具有平胃止渴、消渴除熱、化穀食之功,有利於食物消化,具有養胃、暖胃、健胃的作用。
吃完螃蟹喝點薑糖水。螃蟹營養豐富,但味鹹性涼,對於脾胃虛寒的人,尤其是慢性胃炎患者來說,吃螃蟹可能引起胃痛、腹瀉等症狀。最好的方法就是吃蟹後喝一杯生薑紅糖水。楊力表示,生薑性溫熱,能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,正好與性寒的蟹肉相補;紅糖與生薑一樣有暖胃、祛寒的作用。兩者搭配,暖胃效果更佳。
消化不良吃點木瓜。如果吃多了蛋類、肉類以及不易消化的食物時,常會感到上腹部飽脹不適、消化不良。這時若吃點木瓜,胃腸不舒適的狀況就會很快消失。中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明說,《本草綱目》中就有“木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡”的記載。現代研究也證明,木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶,又稱木瓜酵素,對動植物蛋白、多酞、酯、酰胺等有較強的水解能力。飯後吃點木瓜,可以調整腸胃,助消化、通便。
在對飯後大麥茶怎麼樣認識後,吃完飯後,在喝大麥茶的時候,也是要適量進行,這個時候過多的選擇大麥茶,對身體也是沒有太多幫助,會增加身體消化負擔,這點在飯後喝大麥茶的時候,都是要進行注意的。
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