紅豆薏米粥的禁忌都有什麼
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說到紅豆薏米粥是很多人最愛,這樣的粥營養元素較多,吃的時候都是可以放心進行,它對身體沒有任何影響,不過在這樣粥的時候,一定要適量進行,這樣粥吃的太多,對身體消化也是會有損害,同時紅豆薏米粥的禁忌都有什麼呢,是很多人不清楚的,下面就詳細的介紹下。
紅豆薏米粥的禁忌:
薏米紅豆湯是對治溼邪最好的。醫生在臨牀上給病人開完方子後,總要囑咐他們飲食起居的一些注意事項,其中囑咐得最多的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。對於實在不具備這個條件的人,讓他用薏米和紅豆熬粥,作爲晚餐的主食。因爲體內有溼是現代人的通病,薏米紅豆湯人人皆宜。
需要注意的是,做薏米紅豆粥“千萬不能加大米進去!”爲什麼?因爲大米長在水裏,含有溼氣,溼性粘稠,所以,大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是去溼的,本身不含溼,所以它們怎麼熬都不稠,湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質,來把人體的溼給除掉。一旦加進去大米,就等於加進去了溼氣,所以整個粥都稠了。味道雖然更好了,但對於養生來說並非好事,就因爲那一把大米,所有的紅豆、薏米就都白費了,功效全無。
在對紅豆薏米粥的禁忌都有什麼認識後,吃紅豆薏米粥的時候,對這些禁忌都是要進行注意的,製作紅豆薏米粥也是要講究方式方法,對它的製作都是不能隨意進行,否則製作出來的紅豆薏米粥也是比較難吃的。
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