懷孕第九周身體的變化
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懷孕已經9周了,你是否已經適應了懷孕的各種症狀呢?
早晨醒來後的晨吐很快就要結束了,現在你想知道腹中胎兒的變化嗎?胎兒在胚胎期的小尾巴已經消失了,整個胎兒的變化很大,瞧!我們開始把胚胎稱爲“胎兒”了。目前是一個臨界點,是你整個懷孕期的一個關鍵時期,胎兒現在開始發育形成器官系統。胎兒不斷地動來動去,不停地變換着姿勢,但你現在還感覺不到。胎兒的胳膊已經長出來了,在腕部兩手呈彎屈狀,並在心臟區域相交。腿在變長而且腳已經長到能在身體前部交叉的程度。
現在還不能確定是男孩還是女孩。
現在你的體重沒有增加太多,但是你的乳房更加膨脹,乳頭和乳暈色素加深。現在你需要使用新的乳罩,讓你的胸部感到更舒服一些。你的血液也在增加,到你懷孕晚期,你會有比孕前多出45-50%的血液在血管中流動,多出的血液是爲了滿足胎兒的需要。
從現在開始,你需要減少食鹽量,因爲鹽中含有大量的鈉。在孕期,由於腎臟發生病變功能減退,排鈉量相對減少,從而失去水電解質的平衡,引起血鉀升高,導致心臟功能受損。如果體內的鈉含量過高,血液中的鈉和水會由於滲透壓的改變,滲入到組織間隙中形成水腫。因此,多吃鹽會加重水腫並且使血壓升高,甚至引起心力衰竭等疾病。但是長期低鹽也會有負作用,正常的孕婦每日的攝鹽量以7-10克爲宜。在注意鹽的吸收量時,還要繼續吃各種維生素,以確保你得到額外的鐵元素的補充。
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