秋季給寶寶穿衣 家長要注意四大原則
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天氣漸涼,寶寶們該怎麼穿?這是讓很多媽媽傷腦筋的事,穿少了,寶寶容易凍感冒;穿多了,寶寶容易出汗、生痱子,甚至出現捂熱綜合徵。而且,寶寶的活動能力亦會有不同程度的受限,尤其是正處於大運動發育期的寶寶,更會受到影響。這裏小編要告訴家長們的是,秋季寶寶穿衣,要遵循四個原則:秋凍、頭涼、腳暖、肚暖,最好別給寶寶穿高領毛衣、絨衣和羽絨棉服。
訣竅:摸寶寶的頸背部和雙手
寶寶通常會在3~4個月時學翻身,6~7月時學獨坐,7~10月時學爬,如果穿衣太多,寶寶自然會出現大運動上的不同程度的落後。如何判斷寶寶的‘衣量’是否合適?教給年輕的父母一個訣竅,那就是摸寶寶的頸背部和雙手。“當寶寶的頸背部溫熱無汗或微汗,雙手溫暖,是最適合的穿衣狀態。如果頸背部無汗,雙手冰冷,可適當加衣一件。如果頸背部出汗,不論手溫或涼,均提示衣物過多。”她說,一旦發現寶寶的衣服被汗浸溼,最好儘快更換。
原則:秋凍、頭涼、腳暖、肚暖
現在氣溫逐漸降低,寶寶的穿衣應掌握四個原則:春捂秋凍、頭部要涼、腳底要暖、臍週上腹都需保暖。
秋凍:秋季氣溫逐漸降低,可開始對寶寶進行耐寒鍛鍊。寶寶穿的衣服能保持頸背部及手心溫暖,手指微涼,是最合適的“衣量”。同時,隨着天氣變冷,可緩慢地增加衣物,即可鍛鍊寶寶的耐寒力,又可避免風寒感冒。
頭涼:寶寶經由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散的。廣東地區的秋季並不太冷,因此,寶寶頭部並不需要戴帽子,上衣也可相對輕薄,這樣更有利於寶寶保持神清氣爽。
腳暖:人體的腳部皮膚神經末梢豐富,是對外界最爲敏感的地方。因此,寶寶可適時選擇長褲,並穿上襪子。這也是“上薄下厚”的穿衣原則。
肚暖:當冷空氣直接刺激腹部時,寶寶通常會出現胃納差、厭食、腹痛、嘔吐甚至腹瀉等。因此,讓寶寶肚暖很重要。秋季時,選擇寬鬆稍長的上衣,穿上長褲,可避免寶寶肚子受涼。此外,睡覺時圍上肚兜,也是保持肚暖的好方法。
提醒:別給寶寶穿高領毛衣
在秋天,寶寶的貼身衣物,棉質爲最佳。化纖衣服不要貼身穿。因爲化纖衣服易產生靜電,會加重皮膚的乾燥感,而且化纖衣服透氣性差。在衣服的選擇上,貴暖不貴多。褲子最好選擇寬鬆的長褲,且以棉質爲首選,褲腰可採用寬橡筋,讓寶寶穿着方便舒適。
此外,需要注意的是,要避免給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然高領衣可抵抗風寒,但容易引起頸部瘙癢甚至蕁麻疹。對於過敏體質的寶寶,最好不要穿羽絨棉服,因爲羽絨服容易誘發皮疹和支氣管痙攣。
六種着裝,寶寶穿衣禁忌
1、不宜穿開襠褲
穿開襠褲的孩子,很容不得易碰破或磨傷皮膚。地上的細菌及寄生蟲卵很可能從孩子的肛門、尿道及傷口侵入體內,從而使孩子患上蛔蟲病、鉤蟲病或蟯蟲病等,危害孩子的健康。如果女孩子穿開襠褲,還很容易引起細菌直接感染現象,產生陰道炎、滴蟲病等。所以,當孩子會說出有排便的要求的時候,最好不要再穿開襠的褲子。
2、不宜穿喇叭型的褲子
喇叭褲臀部很緊,股部太瘦會影響血液循環;而褲腳卻又長又肥的,會影響行走、奔跑或跳躍等活動。而且繃得太緊的褲襠時常摩擦刺激幼兒的生殖器官,以致影響外生殖器生長髮育,或感染引起炎症等。
3、不宜穿粗布和化纖內褲
兒童皮膚又嬌又嫩,粗糙與質地很硬的布料很容易擦傷皮膚,以至感染。化纖布料容易刺激幼兒皮膚,併發生過敏性皮炎,以至於感染。幼兒最適合穿白色棉紗的針織品內褲或柔軟的棉布內褲。
4、不宜穿緊身的衣褲
牛仔褲與雞腿褲等之類的緊身褲,影響兒童的生長髮育和活動,對骨骼、肌肉及生殖系統都有十分嚴重的影響。
5、不宜穿皮鞋
兒童的骨質鬆軟,生長髮育很快,太早給孩子穿皮鞋,會影響腳部的血液循環,影響腳趾與腳掌的生長髮育,非常容易導致腳變畸形。
6、不宜穿高跟鞋
兒童中骨的生長髮育非常迅速,穿高跟鞋會令趾骨、跖骨變形且變粗,妨礙關節的靈活性。並還容易引起趾外翻、平足等畸形的發生。此外穿高跟鞋時,上身向前傾,臀部向上突出,身體的重心落在腳趾上,正常的重力傳遞線就會移位,有礙於身體的正常生長髮育。如果女孩子穿高跟鞋,還會引起骨盆的入口處變狹窄,必將會影響成年後的生育。
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