孕婦可以經常摸肚子嗎 會導致臍帶繞頸嗎
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懷孕後,準媽媽們都喜歡撫摸肚子跟胎寶說說話,互動一下。
媽媽受到驚嚇了,會摸摸肚子;胎寶不安分了,會摸摸肚子;媽媽跟胎寶交流時,會摸摸肚子;對人談論起胎寶時,也會摸摸肚子。。。。。。這是一個能讓孕媽感到幸福的小動作。
可是,有一個謠言讓不少準媽們不敢再做這個動作。
謠言:孕媽媽亂摸肚子易致臍帶繞頸!
摸肚子就臍帶繞頸?不要再嚇唬孕媽了
這裏,小編有必要給各位準媽做個小科普:
準媽媽們摸肚子有講究,摸得不對有危險,但是臍帶繞頸卻與準媽們是否摸肚子,手法是否正確沒有直接聯繫,別擔心!
臍帶繞頸在產科門診十分常見,約佔分娩總數20%~25%。
臍帶繞頸多是因爲臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時造成的,大部分有此現象的多是出現了一圈或兩圈的繞頸,繞頸三圈或以上的相對較少。一般過幾天后又會繞回來。繞不回來也不要太擔心,產科醫生會給予相對應的處理和應對方法。
孕期摸肚子,有講究!
醫生確實是不建議孕媽們經常摸肚子的,這是有前提的:
1.不能頻繁!不能用力!
尤其是孕晚期,容易引起子宮收縮,導致嬰兒早產。(注意,這裏並不是說不能摸,而是說不能頻繁摸!)
2.有些特殊情況,孕媽更是不能常摸肚子,比如:
前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕媽媽,頻繁摸肚子容易刺激胎兒。
有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽,不宜撫摸肚子,以免發生意外。
肚子摸得對,也是一種胎教方式
讓孕媽整個孕期不能摸肚子?臣妾真的做不到啊!
孕媽適當地輕輕撫摸,能讓躁動不安的胎膜安靜下來,有一定的安撫作用,但一定不能頻繁摸,更不能用力!
而且據說,撫摸胎教也是一種很好的胎教方式,摸得對,胎寶更喜歡,而且發育會更好!
爲了讓孕媽幸福感提升,讓孕媽與胎寶有更多的親子交流,準媽們可以學學下面的兩種撫摸胎教法。
方法1:來回撫摸法
實施月份:懷孕3個月以後,可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。
方法2:觸壓拍打法
實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起,然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作。剛開始不會有反應,久了後會做出身體蠕動,手腳轉動等反應。
【注意事項】:
開始時每次5分鐘,等胎寶寶做出反應後,每次5~10分鐘。動作一定要輕柔,感覺到寶寶不喜歡時時一定要立刻停止。臨近產期的準媽媽,不適合做這個。
準媽們在做撫摸胎教時,最好每天選擇固定的時間,一般是在胎兒醒着有胎動的時候,比如晚上9點左右,每次撫摸胎教的時間不能超過10分鐘。
撫摸胎教時,孕媽要保持情緒穩定或者輕鬆愉悅,另外,也可以邊撫摸邊唱歌,這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。
撫摸肚子時,對寶寶來說,更重要的是媽媽當時的心情以及和胎寶交流時愉悅的精神狀態。
一般來說,孕媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔,不足以引發危險。而且準爸媽也可以適當參與其中,多跟胎寶說說話,胎寶發育會更好!
知識延伸:
臍帶繞頸怎麼辦
1、學會數胎動,胎動過多或過少時,應及時去醫院檢查;
2、羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查;
3、通過胎心監測和超聲檢查等間接方法,判斷臍帶的情況;
4、發現臍帶繞頸後,不一定都需要剖腹產,只有胎頭不下降或胎心有明顯異常(胎兒窘迫)時,才考慮是否需要手術;
5、要注意的就是減少震動,保持睡眠左側位;
6、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀(多普勒胎心儀),定期檢查胎兒情況,發現問題及時就診。
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