懷孕天天玩手機好嗎 孕期玩手機孩子易暴躁

一項大規模國際研究發現，如果母親懷孕期間經常使用手機，其所生孩子日後更容易出現暴躁或過度活躍等問題。

研究中，多國科學家於1996年~2011年期間，對丹麥、荷蘭、挪威、西班牙和韓國8.3萬對母子的相關數據展開了梳理分析。數據包括母親懷孕期間使用手機通話的次數和時長、孩子5~7歲時的行爲表現情況、孩子情緒狀態等。結果發現，如果母親在懷孕期間每天用手機打電話4次或用手機通話累計超過1小時，她們所生的孩子到5~7歲時，出現多動、暴躁的機率會增加28%。母親孕期從不使用手機的孩子，出現行爲或情緒問題的風險最低。

美國加州大學兒科專家羅賓·漢森博士認爲，這和手機產生的電磁輻射有關，雖然很多研究表示，手機輻射對人體是安全的，但這些研究結果都沒有足夠長的時間來驗證，手機輻射的長期健康風險目前仍是未知。

因此，爲了自身和孩子的安全，成人特別是孕婦應該少用手機，建議只在必要時使用手機，通話時間儘量縮短，通話時多使用免提功能。

孕期如何正確使用手機

與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環境資源一樣，手機也會發出低水平的非電離電磁輻射。非電離電磁輻射比電磁輻射輕微得多；而電離輻射主要來自x線、放射治療儀和ct掃描等放射源，並且已經確定對胎兒發育有害。

非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒，因爲它處於電磁頻譜的低端。研究顯示，孕婦在短時間內使用手機不會危害健康。不過，孕婦使用手機最好還是小心一些，因爲人類使用手機的時間還不長，還不瞭解長期使用會出現什麼後果。因此，建議孕婦使用手機時應該注意以下事項：

1.儘量少用手機。建議大家不要長時間使用手機，使用時，通話時間要短，儘量用發短信或用固定電話代替。

2.讓手機離頭遠一點。據說手機信號剛接通時，因爲這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功率，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。專家說，手機在接通時，最好讓手機與大腦相距15公分。

3. 在手機信號強時使用。手機放射的能量值取決於信號的強度。信號越強，手機通話所需要的能量越少，所以要想減少輻射，最好在手機信號強的時候使用。信號不好時儘量不要用手機，可以找一個信號更好的地方打電話，比如，戶外或離窗戶近的地方。

4. 合理使用耳機。爲了保證通話質量，並避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。儘量加大頭部與手機之間的距離，以減少頭部受到輻射。

5. 不要移動通話。移動電話最好不要邊走邊打。因爲手機在移動過程中，需要重新尋找訊號源，這樣會增加輻射強度。

6、遠離充電器。這點大家都比較容易忽略掉，那就是手機的充電器。充電時，它周圍會產生很強的電磁波，能殺死人體內的免疫細胞，所以，醫生提醒，人體應遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在牀邊。

專家提醒：寶寶是小兩口愛情的結晶，爲了寶寶的一輩子，建議各位不要讓寶寶輸在起跑線上，必須得讓他有一個聰明的大腦，健全健康的身體。要做到更好，先從手機的防輻射開始吧！