秋季給寶寶斷奶 3個誤區勿入
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天氣慢慢變涼,又到了很多媽媽準備給娃戒奶的時候了。確實,秋季是戒奶的好時機。
夏天天氣炎熱,寶寶的腸胃消化能力較差,不推薦這個時候給娃戒奶。冬天又太冷了,寶寶夜裏起來沒奶喝,餓得哇哇哭,容易影響睡覺,甚至導致着涼感冒。所以,兒科醫生一般都認爲,春季和秋季更適合給寶寶戒奶。
不過,母乳對寶寶的好處非常多,如果寶寶還太小,建議不要過早斷奶。
美國兒科學會建議6個月內純母乳餵養,6月齡至1歲母乳加輔食混合餵養。1歲後,如果條件允許,繼續餵母乳也是好事。至於選擇什麼時候斷奶,並沒有固定標準,媽媽可以綜合自己的實際情況做決定。
斷奶是一個循序漸進的過程,很多媽媽試圖一兩天就把寶寶的奶戒掉,這樣做,不僅讓自己的心裏難受,奶漲得難受,而且很“坑娃”。事實上,斷奶也可以很溫柔,母子間越親密,自然離乳越容易。
在談談怎麼斷奶之前,先說說給寶寶斷奶時容易踏入的幾個誤區:
1、突然斷奶
突然斷奶,指的是在孩子還沒有做好準備的情況下(如孩子對輔食的接受程度一般,也不愛用奶瓶喝奶),強行給娃斷奶。
2、在乳頭上塗抹刺激物
不少媽媽會接受“過來人”的建議,在乳頭上塗各種刺激物,如辣椒水、風油精、紅藥水、紫藥水等,從而讓寶寶對母乳反感,實現早日斷奶。
3、採取親子隔離法,強行快速斷奶
爲了儘早給寶寶斷奶,一些媽媽會選擇暫時地離開寶寶,將寶寶交給老人帶,幾天甚至很長一段時間不見寶寶。
以上3個常見誤區,都符合“暴力斷奶”的定義。此外,也不建議在寶寶身體不舒服的時候斷奶。
這樣給娃斷奶,不僅讓寶寶的內心感到極大的不安,難以接受一下子沒有母乳的現實,更難接受在沒有母乳的情況下,媽媽竟然會用“欺騙”或“離開”的方式來對待自己。
如果寶寶會說話,一定會強烈“控訴”媽媽的這些行爲,這樣做實在太不人道了!斷奶這事,慢慢來,才能實現科學、溫柔地斷奶。
離乳前,要保證足夠的安全感
餵母乳,最重要的法則就是按需哺乳。所謂按需哺乳,從字面理解就是隻要寶寶有需要,就給他吃奶。深層的意義則是,媽媽要理解寶寶的需求,寶寶需要的時候,媽媽及時迴應,要什麼給什麼,給予足夠的信任感和滿足感。因爲你讓寶寶信任你了,即使斷奶的時候,寶寶也不會覺得你在冷落他,反而是更加願意配合你斷奶。
及時添加輔食,讓寶寶適應母乳以外的食物
母乳對寶寶的好處,大家自然是知道的。但寶寶出生6個月後,母乳中的營養已經不能完全滿足寶寶的營養需求了。此外,寶寶也慢慢發展出咀嚼能力,抓握能力,喜歡自己抓着食物吃……這些信號都表明該及時給寶寶添加輔食了。
因此,及時給寶寶添加輔食,量由少到多,品種由單一到豐富,不僅僅能給寶寶提供更多的營養來源,也能爲寶寶的斷奶做準備!
提前讓孩子接受奶瓶餵養
寶寶6個月後,就應該讓他接受奶瓶餵養了,可以給寶寶用奶瓶喂水,也可以把母乳擠到奶瓶給寶寶喝。第一次給寶寶用奶瓶,最好在寶寶不太餓、心情比較愉悅的時候,這時寶寶會更有耐心接受一樣新的東西。
白天先斷奶,後戒夜奶
一天當中,寶寶在睡醒前、和睡覺前是最需要安撫的,白天寶寶的注意力反而更分散,因此可以採用“白天先斷奶,後戒夜奶”的方式,逐步斷奶。
白天到點喝奶了,媽媽可以提前準備好輔食或配方粉給寶寶吃。如果寶寶已經接受奶瓶餵養,或者對輔食的接受程度不錯了,媽媽多點耐心,寶寶一般都會接受母乳以外的食物的。
寶寶鬧着要喝母乳怎麼辦?
估計媽媽們最大的煩惱就是這個了。
寶寶鬧着要喝奶,媽媽可以用其他食物、玩具、遊戲等,吸引寶寶,分散寶寶的注意力。
寶寶實在不依不撓,暫時滿足他也沒什麼大問題。其實放寬心,逐漸減少白天餵奶的次數,就算花幾個月才戒掉,也未嘗不可。堅持幾周或幾個月,乳汁分泌會慢慢減少,且不會引起嚴重的乳房腫痛。
每個媽媽照顧孩子的方式都不一樣,有的媽媽的確可以做到在一週內就斷奶成功。如果你和寶寶都做不到,也不要太羨慕,將斷奶的時間延長一點,寶寶和媽媽都更好受。
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