新生兒需要枕頭嗎 嬰兒枕頭怎麼選
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新生兒需要枕頭嗎?
大人們習慣了枕着枕頭入睡,覺得這樣纔是舒服的入睡方式。於是乎,當看見新生兒平躺在牀上,會心理上覺得寶寶不舒服,需要和大人一樣枕個枕頭才行。實際上,這種做法,就是有種舒適,叫媽媽覺得舒服!
新生兒的生理特徵和大人的是有區別的。
人的脊柱有四個彎曲,其中一個是頸曲,向前彎曲,稱頸前曲。睡覺時,若不枕枕頭,頭部前傾,會致頸曲消失,造成呼吸不暢。但是新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在同一平面上。側臥時,頭和身體也在同一平面上。所以新生兒是不需要使用枕頭的。而媽媽們過分的關心,反倒會讓寶寶覺得不舒適。
寶寶何時用枕頭?
嬰兒來說,只有自主會坐後,頸前曲才真正形成,也就是說,自主會坐後才需枕枕頭。過早枕枕頭,反而造成頸部過度前傾,不利呼吸道通暢。
但是如果牀墊比較軟、天冷時穿着厚厚的衣服睡覺,或者發生溢奶情況時,媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對摺2次,墊在寶寶的頭下方。或者讓寶寶右側臥,並將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。
小寶寶的頭部較往後突,當仰臥平躺時,由於後頭部突出及兩肩平坦,將使得前頸部的脖子處彎曲打折,而呼吸道的咽喉及氣管正好位於前頸部,過度的彎曲就橡皮水管一樣,會使此處的呼吸道內徑變得狹窄,增加呼吸時氣流阻力,使得呼吸較費力。所以,小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部。這樣一來,可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
新生兒枕頭該怎麼選?
1、枕頭高度隨寶寶年齡變化
寶寶的枕頭過高或過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環,導致睡眠質量不佳。
(1)3個月時,可以枕1釐米高的枕頭
(2)7個月時,枕3釐米高的枕頭
(3)幼兒枕頭高6-9釐米
2、枕頭的大小與形狀與頭型相似
寬度與寶寶兩肩的寬度相等爲宜,或稍寬些。過於鬆軟而大的枕頭,則有可能使年齡小的寶寶發生窒息;另外,枕頭與頭部接觸位置應儘量做成與頭顱後部相似的形狀。
3、枕套以吸汗透氣質地爲宜
枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布製作,易吸溼透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要經常清洗,所以購買時可以多買一個枕套備用。
4、枕頭方便清洗
寶寶的枕套、枕芯是要經常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸溼枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及蟎蟲、塵埃等黏附在枕面上,散發臭味,甚至誘發支氣管哮喘或導致皮膚感染細菌。
99熱心醫生溫馨提示,對小寶寶來說,枕頭的作用可是爲睡眠提供更舒服的呼吸姿勢。枕頭的材質可多樣,但建議每三個月更換一次枕芯。
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