漲姿勢 教你選對寶寶的第一把牙刷
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最近這幾年間,越來越多的明星開始帶着自己的孩子出鏡上節目了。觀衆們不僅能看到萌娃們的成長,還往往能見證到他們的換牙階段。比如說在熱播的《爸爸去哪兒3》中,“霸道總裁”胡皓康原本可謂是高冷氣質的絕佳代表人物,然而因爲換牙的關係,竟然徒增了一絲萌意。而康總裁自己也不甚介意,竟然玩起了“總裁大變缺牙老太”的cosplay,也着實令人醉了。
不過,從這點我們就能看出,牙齒可以讓人們的氣質發生翻天覆地的改變!看看這些當紅的女明星:Angelababy,通過牙齒整形從殺馬特女孩搖身變成國民女神;小S:通過牙齒矯正從傻愣書呆子變成性感小天后……總而言之,一口整齊潔白的牙齒,絕對是帥哥美女們的標配。
因此,許多家長也開始有意識地關注寶寶的牙齒健康,一方面是爲了讓寶寶牙美人更美,另一方面則是爲了讓寶寶長大後免受牙疼之苦。不過,到底怎麼做,纔能有效地保護牙齒健康呢?咱們先來看看兒童牙齒清潔的小知識吧!
Look,兒童牙齒清潔小知識
寶寶們通常會在6個月左右開始長出乳牙,這時牙齒的清潔工作就正式拉開帷幕了。不過刷牙屬於對協調性要求很高的活動,寶寶太小時很難“勝任”這一工作。因此,在2歲前應由家長幫助寶寶刷牙,2歲後由寶寶自己學習刷牙。那麼,關於刷牙,我們有什麼需要了解的嗎?
Step 1:學會正確的刷牙方式
正確的刷牙方式是,順着牙縫,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,最少要刷2-3分鐘,內外都要刷乾淨。最好不要讓孩子橫着刷牙,因爲橫着刷牙有可能會對牙齒周圍軟組織造成損傷,給寶寶帶來牙齦出血及疼痛等問題。
Step 2:掌握最佳的刷牙次數
有的家長對個人衛生要求較高,有時會讓孩子每天刷牙超過三次,殊不知兒童乳牙的琺琅質層只有薄薄一層,而且較爲敏感,刷牙次數過多容易對牙齒造成損傷。因此,出於健康考慮,建議孩子每天刷牙不超過兩次(早晚各一次),飯前飯後用淡鹽水或清水漱口即可。
Step 3:選擇合適的牙膏牙刷
兒童專用牙具,是寶寶們清潔牙齒的好幫手,它們不僅能讓寶寶的刷牙過程更安全,同時還能增添寶寶的刷牙樂趣,讓寶寶更加有興趣學習刷牙。不過,即使是兒童牙膏或牙刷,也會分爲幾種不同類型哦,如何根據年齡爲寶寶選擇合適的牙具呢?快快翻看下一頁瞭解吧。
兒童牙刷,清潔並呵護寶寶口腔
幼兒的口腔黏膜豐富且嬌嫩,使用成人牙刷很容易導致其口腔受損,因此對於正在學習刷牙的兒童,爸媽應爲其選用刷頭較小、刷毛較軟,並且刷毛端經過磨製處理的兒童牙刷。不過,在市面上我們還可以看到一種指套式的牙刷,這種牙刷是什麼時候使用的呢?
·6個月起:指套牙刷
前文中提到,寶寶們會從6個月起長出第一顆乳牙,然而卻要等到2歲後才能自己學習刷牙,因此6個月到2歲間,寶寶的牙齒清潔就需要由爸媽們代勞了。針對這一階段的寶寶,爸媽們可以選擇用乾淨的紗布包裹自己的食指,又或者是選擇可以套在手指上的指套牙刷來幫助其刷牙。指套牙刷比普通牙刷更便於爸媽們掌握方向和力度,不僅能清潔牙齒,還能輕輕按摩牙齦,幫寶寶緩解出牙期的不適感。
·2歲起:兒童牙刷
在兒童開始學習自己刷牙後,爸媽們就可以給他準備專用的兒童牙刷了。2歲左右的小孩適合的牙刷一般以12~13釐米爲宜,牙刷毛軟硬適中且富有彈性,因爲太軟的毛難以起到清潔的作用,太硬的毛又容易傷害牙齒和牙齦。這裏要注意咯,有些比較專業的兒童牙刷,還會對2歲-13歲兒童適合的牙刷再細分,爸媽們最好看清說明再選購。
兒童牙膏,選購時可得長點心
寶寶要開始刷牙了,是否該給寶寶選擇一款香甜可愛的水果味牙膏呢?還是選擇一款抗齲齒能力強的含氟牙膏呢?別急別急,首先你要先確定,你家寶寶是否應該使用牙膏。咦,這到底是怎麼回事?
·3歲以下:不要使用牙膏
兒童的吞嚥反射能力較弱,刷牙時很容易將牙膏吞進肚子裏,特別是3歲以下的寶寶們,據說吞嚥牙膏的概率可高達80%以上。所以許多口腔科醫生都會建議爸媽們,3歲以前的兒童最好不要使用牙膏,只需用牙刷配合清水或鹽水刷牙即可。
·6歲以下:不要使用含氟牙膏
儘管含氟牙膏能有效減少齲齒的發生率,但攝入過多的氟卻會增加寶寶患氟斑牙的危險。同時,氟還是一種劇毒物質,如果人體吸收過多會引起氟中毒,國家規定加氟牙膏中的遊離氟應在400~1200Pm之間。
因此,含氟牙膏應在家長的指導下慎重使用,每次最好不要超過1釐米。6歲前的兒童乳牙牙列存在生理間隙,牙膏容易殘留在縫隙之中,因此即使吞嚥能力有所增強,爸媽們還是應該儘量避免選擇含氟的牙膏。
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