如何科學給孩子換奶
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寶寶(寶寶食品)換奶應注意什麼
常有人問,何種配方奶粉較好,選擇什麼嬰兒奶粉較適合小寶寶的營養(營養食品)需求。市面上各種嬰兒配方或較大嬰兒配方或第一階段奶粉、第二階段奶粉等等琳琅滿目的嬰兒(嬰兒食品)商品,往往使父母們不知所措。
母奶換配方奶粉
嬰兒配方奶粉多以牛奶爲基質,雖然多少有些差異,但都是以「母乳化」爲設計理念,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含可幫助寶寶消化的酵素,故母奶要換成嬰兒配方奶粉時,每次以一小匙嬰兒配方奶粉(即30㏄)的量開始測試,若無不良反應,即可一小匙一小匙逐漸增加至全量,所以寶寶可以同時母乳與嬰兒配方奶粉交替食用而不致有不良反應。……
交替漸進方式換奶
換奶的基本原則爲減少一小匙原配方奶粉,改成新配方奶粉一小匙,若寶寶沒有不良反應即可再更改第二小匙。通常換奶造成不適症狀以「腹瀉」最多,但多是因爲奶粉濃度沖泡不當所造成,所以換奶時也應仔細讀讀罐裝標示;其次爲「過敏」,如皮膚癢、紅疹等現象,若新更換的奶粉與原配方成份相差太大,纔會有此現象出現。也讓我們來了解市售的嬰兒配方奶粉的種類,市售嬰兒配方奶粉大多可分成四類:
1.早產兒奶粉:
早產兒因未足月出生,消化系統發育更差,此時仍以母乳最合適或使用專爲早產兒設計之早產兒配方,待早產兒的體重發育至正常(大於2500公克)纔可更換成嬰兒配方奶粉,原奶粉每次減少一匙,改成添加嬰兒配方奶粉一匙,直至完全更換成功。
2.嬰兒配方奶粉:
剛出生寶寶喝一般嬰兒配方奶,應從一匙30㏄開始餵食,市售嬰兒配方成份大多可符合寶寶需要,但仍有些成份比例不相同。當發現所食用的嬰兒配方奶與寶寶的體質不合時,應立即停止原配方,改用其它品牌配方。
3.免敏配方奶粉:
又稱爲黃豆配方奶粉。此配方不含乳糖,乃針對天生缺乏乳糖酶的寶寶及慢性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶設計。寶寶在拉肚子時可停用原配方奶粉,直接換成此種配方,待腹瀉改善後,若欲換回原嬰兒配方奶粉時,仍需以漸進式添加奶粉方式進行換奶。
4.水解蛋白配方:
此配方又稱爲醫瀉奶粉,也就是小寶寶的太空飲食或元素飲食,其提供的營養可完全符合寶寶的需求,只是營養成份已經事先水解過,食入後不需經由寶寶的腸胃消化即可直接吸收,故此配方奶粉含渣量少或無渣,可減少寶寶的糞便量,多使用在急性或長期慢性拉肚子,以致在腸道酵素黏膜層受損,多種消化酵素缺乏之寶寶,或短腸症寶寶等。可直接停用原配方更換成醫瀉奶粉,相同的醫瀉奶粉要換回一般嬰兒配方奶粉時,則需採用漸進式換奶方式。
5.較大嬰兒奶粉:
多爲六個月以上的寶寶設計,營養含量較嬰兒配方奶粉高,蛋白質也提高,其實一般的嬰兒配方奶粉可供應寶寶至一歲,都不會有營養缺乏的現象,且此階段的寶寶開始食用副食品,不一定需要更換成蛋白質含量較高的較大嬰兒配方。此時寶寶的腸胃機能雖已經比初生時成熟些,爲了保險起見仍可採用漸進式換奶。……
選擇奶粉時的4要4不要
四個正確挑選方法
1、根據年齡段。很多奶粉都分年齡段,比如6月以上、1-3歲、3-6歲。
2、根據保質期。有些父母在給小孩選擇奶粉時不注意看保質期,要挑選最靠近生產日期的奶粉。
3、根據父母的經濟實力。經濟條件好點的,可以選擇合資或國外進口的。沒有必要一定選擇某個品牌,其實,只要是正規的較大的廠家,選擇什麼樣的品牌都無所謂。
4、是否是正規廠家出產的奶粉。……
四個錯誤挑選方法
1、品牌之間差異不大。品牌與品牌之間沒有特別大的差異,國產奶粉,他們基本上都處於同樣的品質、同樣的水平上,價格略有高低,但是從營養成分來說,差不了太多。國外或合資的奶粉,品質上差異也不是很大的。
2、外觀上看不出好壞。有很多父母認爲:奶粉越黃越好,看起來奶的含量可能會比較足,實際上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素,看起來也比較黃。現在有很多奶粉裏都強化了營養素,比如強化鐵劑、強化維生素A、維生素D等,因爲強化這些營養素,在保存上就有一些特殊的要求,比如有些營養素要求避光保存,包裝上採用一些非透明的材料來包裝。在購買選擇時看不清楚裏面是個什麼狀況。
3、不必營養成分包羅萬象。不管是國內、國外的奶粉只要是喂小孩1歲之內的,裏面含的營養成分基本上與母乳是比較接近的。有些品牌裏強化胡蘿蔔素、有的裏面強化維生素D。雖然不同品牌中強化不同的維生素,但是對於小孩來說,並沒有很大的差別,因爲除了喝奶以外,6個月以上的小孩還要吃其他的一些食品,比如很多奶粉裏沒有強化維生素B,這沒有關係,因爲小孩從穀物裏一樣可以得到。所以,選擇的奶粉裏面包羅萬象,什麼營養成分都有沒有必要。奶粉裏面有必要的營養成分就可以了。有些奶粉裏面可能強化一種或兩種維生素,這沒有太大的差別。在選擇的時候,沒有必要花太大的精力或功夫,因爲很多奶製品在品質上都沒有很大的差別。
4、不必挑選加工工藝。奶粉的加工是一個非常成熟的工藝,時間非常長,無論是國外、還是國內,他們的加工都大同小異。如果能夠正常上市,能夠得到國家的批准,它的工藝都是合格的。國外奶粉與國內奶粉在營養的成分上可能會有一些出入,國外奶粉之所以價格很高,是由於運輸的費用、更高的利潤、加工的過程中營養的丟失可能會少一些,保留的營養成分可能會多一點,這樣價位就高一些。國內奶粉價位低,當然主要是成本低。生病的媽媽是否能餵母乳?現在國際營養學界,對母乳餵養的認識越來越深,重視程度也越來越大,有很多專家在研究母親得了病以後,是不是還可以對小孩進行母乳餵養。
有些母親是病毒攜帶者,比如得愛滋病、結核病的母親可不可以餵養自己的小孩,現在還沒有一個確切的定論,一定可以喂或一定不可以喂。從目前的研究來看,一般病毒攜帶者和愛滋病的母親餵奶沒有禁忌。
一般的疾病對母乳餵養都不構成障礙。如果是真的不能進行母乳餵養,只好選擇奶粉。也要從小孩所處的年齡段;家裏的經濟條件;奶粉的出廠日期等來選擇。具體到每個小孩喜歡什麼口味,適合什麼品牌,這要具體到個別的小孩。有的小孩老吃一個品牌,換個牌子就不願意接受;有的小孩無所謂,今天吃這個牌子,明天吃那個牌子,都沒有關係。
不知您對寶寶換奶時應注意的事項是否已經有概念了呢?再次提醒您「母乳是最好的」,相信您也會爲您的寶寶選擇最好的。
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