產褥期如何進行護理及衛生保健
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產褥期護理及衛生保健:
剛剛生下嬰兒後,母體需要更好的休養和護理。
一般來說,產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理,才能逐漸恢復到孕前的狀態,這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多是在家裏渡過的,所以一定要掌握相關的衛生保健知識,這對產婦身體的恢復和今後的健康關係很大。
產褥期遇到的主要問題有:
惡露的處置:何謂惡露?當胎兒娩出後的3―4周內,子宮腔內的組織物、粘液和創面排出的血液混合在一起,從陰道內排出,俗稱惡露。
開始幾天的惡露爲血性惡露,顏色鮮紅,3-4天后逐漸變淡,呈褐色、淡黃色或白色。有時惡露排出不順利,如子宮收縮不良等血性惡露或褐色惡露會持續不斷、氣味難聞,要找醫生治療。惡露的處置應加以重視,如不注意清潔,會引起陰道、子宮感染髮炎相當麻煩。
惡露處置應先洗手,大小便後也應立即洗手,同時要用消毒紙或藥棉,由陰道向肛門方向擦拭消毒,同一張紙或藥棉不可使用二次,務必每次使用過後就換新的。
藥棉可用醫院配製的。陰道或會陰有傷口,應特別注意避免從傷口處擦拭,要勤換衛生巾和內衣內褲,按醫生醫囑服用子宮收縮劑和坐盆等,保持會陰部的清潔。
會陰傷口的清潔:如果在分娩時會陰部有了傷口要注意護理。在產後的最先幾天裏,惡露量較多,應選用消毒過的衛生墊,並經常掉換。
大小便後要用清潔的水清洗外陰,以保持傷口的清潔乾燥,以防感染。傷口痊癒情況不佳時要堅持坐盆每天1-2次,持續2-3周,這對傷口肌肉的復原極有好處,效果很好。
坐盆藥水的配製應根據醫生的處方和醫囑。睡覺的體位對傷口也有影響,如果傷口在左側,應當向右側睡;如果傷口在右側就應向左側睡。
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